[中菜] 咖哩蔬菜湯

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三角油豆腐        3塊
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茄子        1/2條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& L0 e+ k! W0 e
洋蔥        1/2個
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玉米筍        40公克ds-hk.net9 M8 `# E, z) c
四季豆        2支☆夜玥論壇ק1 m6 [' Q8 V2 F+ c' q& ?
蒜末        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ~; b+ H; o/ z
薑末        10公克
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【調 味 料】
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辣椒粉        2公克
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【做　 法】
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2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。# J3 I' J% l/ E$ @9 m: r
3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。
5 S. O' G% T4 ?. U# R/ O2 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。