[日本菜] 日式味噌魚排

　　材料：雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)
2 m9 l# `0 `' k# @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　醃料：味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)
+ }' {. V) W! a3 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　調料：油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: w) b6 R+ \9 h9 ?1 N, x* Y
做法:
1 z6 O& \' o1 l" ], y/ A/ i☆夜玥論壇ק　　1　解凍雕魚柳，洗淨拭幹水，加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻，醃制20分鐘。☆夜玥論壇ק& e$ s" S3 C5 [: [! g4 ]& n

3 @4 u" z) U( P' D  　2　給醃好的雕魚柳，拍上一層生粉；生菜葉洗淨，瀝幹水備用；將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 ?1 ^% H" r4 H3 N
　
: r/ C3 @! _6 E  S$ O1 K2 t0 u☆夜玥論壇ק  　3　燒熱1碗油，插入竹筷待其四週冒細泡，放入雕魚柳大火炸30秒，改小火慢炸至金黃色，撈起瀝幹油。ds-hk.net% F6 ~3 V# o! Z' ~! c" k

1 |) P" Z; S' N0 r( Z. V, o7 p0 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　4　生菜葉置入盤中，將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。" z+ ^4 P' z4 p$ Q+ E. @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 i, R( K' p+ F" T# S$ O
　　5　燒熱1湯匙油，放入蔥花和紅椒末略炒幾下，加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸，澆入生粉水勾芡。
$ ]8 p7 V7 ^. I  ~3 v4 d; gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. h* c) Z+ L: j/ O/ t' W
　　6　將煮好的芡汁淋在雕魚柳上，即可上桌。