[中菜] 清燉蒟蒻獅子頭

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瘦肉末 210公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& n$ x4 H4 L+ ]0 ~. w
肥肉末 90公克
5 c' m9 O$ u) m荸薺 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# K: G8 U/ u) E; @
碗豆仁 20公克
9 m  Z( q0 |4 B/ \$ p7 G- Z4 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡蘿蔔 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  D8 K' V- d( k9 j" n& v
水發香菇 30公克
3 Q% r; {: \% [  c; G洋蔥 30公克 % ^/ N! e1 U, V) x5 C
蒟蒻塊 100公克
: |4 g. b0 w6 G% M, Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青江菜 100公克
- D  d( e7 y: ~  M! F☆夜玥論壇ק雞蛋 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 e. P7 ]# R5 s, {8 C( w8 M) n
蔥末 15公克 ☆夜玥論壇ק9 A6 L5 a5 d# f3 [. ?8 \
薑末 20公克
: ?. x  A1 t" ~+ _1 q3 Y' }- r: Y☆夜玥論壇ק調味料ds-hk.net7 @$ h. \/ z/ L- }5 k3 C
A.鹽 3公克
( U/ z- z) B( R/ v5 L# `( w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 50cc
5 m4 P7 C/ l! a, W! H4 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞精粉 4公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 L! z- ]* W! G3 M: _# A# i: |( C
細砂糖 5公克 ds-hk.net1 }* _2 M& p. y8 g0 v
醬油 10㏄
% v' d7 y8 U# ^  h% v, K料酒 10CC bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 p9 j2 u% ?$ @3 K6 B
白胡椒粉 1/2茶匙
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B.高湯 800㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 \. ~* Z$ X: O: I' ?/ n
鹽 1/4茶匙
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& x# j# g% S  y& W1 N$ Z" y5 qds-hk.net1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。
; U* U( T5 \8 Vds-hk.net2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 m) S1 Z: N3 X
3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。 ☆夜玥論壇ק2 d' s- x) A- e8 d
4.在作法3拌好的肉裡加入作法1中處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥、蒟蒻塊與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料A，拌勻後將肉餡分成數等份，用手掌捏成圓球狀的獅子頭。
9 w  t5 o9 Q; D, y7 @" k' Q' }, a% D☆夜玥論壇ק5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。
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