西蘭花拌薯球〔已檢〕
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西蘭花.......................1個
: ^* v5 I! c: F% e薯仔...........................兩隻
8 _ p- w0 T# U! v# ]; ods-hk.net鹽...............................少許
% H) k9 S* @4 {" A: a☆夜玥論壇×§胡椒粉.......................少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 n4 {' X5 i* n( n7 g' [0 Y' K
沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- x# |2 [3 U+ r6 K& E
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萬用炸粉
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麵包糠
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1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。ds-hk.net5 P% z: H* {1 n: q |
2.薯仔去皮去芽,d芽有毒,所以一定要去淨。ds-hk.net% ?+ x+ N; f5 W# O4 I
3.將薯仔切粒待用。
, n1 s, @7 Q8 A1 ~☆夜玥論壇×§4.煲滾水將薯仔粒加入,煮淋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 F, z! q; E, [% U% M* U4 ^7 x
5.煮好薯仔粒去除水份,用叉把薯仔粒整成蓉。☆夜玥論壇×§5 ~/ z5 n- b5 J+ Y
6.再加入鹽同胡椒粉調味。
% N9 ?9 R) h: s$ T2 hds-hk.net7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。
/ W* g" ^( P; v9 R3 v/ i☆夜玥論壇×§8.麵包糠放在碟上待用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 g0 H& j- n0 A" |' c$ G9 a
9.把大量油倒入煲內,用大火燒熱再轉細火,待用。ds-hk.net! [# I) v' K n% ]: ]* A
10.用手把薯蓉搓成球狀,放入炸糊內,用叉把薯球撈起放在麵包糠上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 n- w: d2 r n7 S+ j- ~* [ w
11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。
9 H* K; O' j3 g& b# t☆夜玥論壇×§12.所有薯球都炸過後,把所有薯球一齊再反炸,炸至金黃撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* g: k1 F# S( t: t& P# q
13.放在格油紙上吸下多餘既油,碟上放上已恰好既西蘭花,再拌上薯球,即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: @7 ^0 J2 O9 m3 h/ |7 H
9 J- F% `9 ^0 \/ `[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]