[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯  H8 l7 Z/ i2 L) j
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  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" C! D9 ^. Y! f3 F6 }5 M6 @8 C
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' N9 }: Y  K4 v* o4 W$ a
  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。
1 C. F4 L7 ]5 e- F4 u3 K. o2 P  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
3 ]( z/ G2 g: F  y/ R) K$ U7 w- f7 Z0 `ds-hk.net  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。☆夜玥論壇ק. l) ?. e4 g. ]! R
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療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ y8 t9 j2 i7 |
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原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)