[日本菜] 輕食午餐第1味》六彩手工豆腐

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食材： ☆夜玥論壇ק7 z0 P, B( }+ u4 q  O! q+ R! t
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豆腐1盒、山苦瓜1/3條、山藥適量、3片韓式泡菜約20g、 海苔絲少許、納豆1湯匙、醬油少許。
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" Y9 M% Z' U1 G( ids-hk.net1.先將山藥去皮後，將山藥切片、切絲。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 S2 ^6 A8 a( `/ T  [0 f
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Tips：山藥可以增加口感。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 N' n$ B: ?7 a: H/ B/ M

2 I8 [, D* U5 G2.用湯匙將苦瓜去籽、去囊。用刀子將苦瓜內側的纖維去除。 ☆夜玥論壇ק) K' k0 W# E9 c: l  ^' V& x# I( G. B
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3.將苦瓜切成薄片，放入冰水內冰鎮，增加脆度。
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4.將納豆、苦瓜、山藥、泡菜、海苔絲依序放入豆腐上方。 ☆夜玥論壇ק. _1 u* q' f( \" j2 L* Z
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Tips：擺盤的顏色可以依照自己喜歡來作順序調換。
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5.淋上醬油即可。0 t  n2 u7 m& o# S2 k. D4 A9 u5 Q' z