沙爹牛肉
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沙爹牛肉
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牛柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊],洋蔥 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊],甜青椒 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切塊]ds-hk.net9 r& \% ]9 |6 G8 E; B& p
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沙爹牛肉醬 1 包 [60 克/2.1 安士]☆夜玥論壇×§8 n2 q* i# Y# L* C, J) H: k
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做法1. 用1湯匙油爆香洋蔥及甜青椒。2. 加入牛柳炒熟,下沙爹牛肉醬炒勻至熱透。亦適合:豬柳、雞肉及羊柳。