[中菜] 滑蛋香腸炒飯

滑蛋香腸炒飯
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材料：香腸最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& I/ x; U5 w9 Q
　　　隔夜飯ds-hk.net8 y; g  L' v+ }5 y
　　　蛋; y3 Q5 `4 I% [: T
　　　青蔥ds-hk.net2 P" f4 Y; s$ Q/ K
　　　蟹肉棒
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& g( z8 A; W! D! Q7 e調味料：淡味醬油
  @9 G7 c( l  ^' X; b: v　　　　烹大師
( ]/ l0 R, A5 y　　　　白胡椒
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8 [" g5 K) j- W1 Q7 \; @& O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i& s% c5 L( g6 W
步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，; Y& c; X$ R% @( K% x( p
        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。2 o7 Y3 O1 f8 t" C0 h  W' v

. O/ w+ u2 t. Y1 M8 h7 U7 f$ F! E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，
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        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。" a9 r: j/ v; x

4 Z; l5 y( U6 Q0 G0 `+ B步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，
: c/ t6 W/ G. B0 d☆夜玥論壇ק　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，
; \0 E- ~5 h! ?+ i. p6 D+ |　　　　完成！