[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ P  h4 @. C9 D' [0 l. G
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* F) G- R4 Q7 _4 C5 C& ?1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。
3 X+ T8 I1 p$ }3 e☆夜玥論壇ק2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* x; o; Y$ S1 ~; n; k" W5 o! A  k
3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。
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調味ds-hk.net7 Q" T; f) u+ s  W, T
醃料ds-hk.net( B. r7 \. B" B# @" I! e% q
雞蛋白 1個
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生抽 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. j3 Y1 ^/ r* J. v, W( A
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粟粉 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& V- p6 \: i1 s
水 2茶匙
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