芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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' t% ^' M1 _. n, G; W7 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材  料 :  20  隻細鮮蝦最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 g. j( I  Y# c: Q2 ?! |  ?. O
          1/2 個洋荵
1 t" o! Z- H( F6 \! c5 H" g☆夜玥論壇ק          1/2 包本菇
9 t! z4 `$ e7 E" d☆夜玥論壇ק           2  大湯匙茄汁☆夜玥論壇ק; I" u1 Q3 D; j4 ?8 X1 \
           2  大湯匙橄欖油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 l7 V; K+ F0 N3 g( q# A0 k
          120 克水牛芝士(Mozzarella)
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; x* `5 b0 t5 W; K8 i  e+ Yds-hk.net           2  大湯匙麵粉
4 b2 u8 G4 t4 [/ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          15  克無鹽牛油ds-hk.net5 E0 k; p* J# S5 E% X4 A
           2  大湯匙鮮忌廉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 u; t0 d& n, d% p" W

' q0 M+ t( \' g" P2 \4 R做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
5 ~1 |0 i* R# F) l& {( dds-hk.net              絲。
# @1 f) b( ?- yds-hk.net          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; b' S, G) n, G. m+ l: ^  d
          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
1 P; ^2 o# \; K1 M. G/ K1 _ds-hk.net              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G% B" W3 p& o7 M' R: p+ X
              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
8 i, l3 B  ]: X9 @4 w/ H              白汁。☆夜玥論壇ק/ y5 W4 _# a* K" u$ A' a" ]
          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉
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0 }2 n: M0 d* ~- Y9 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材
$ D3 {3 E6 u6 o2 L) e8 K6 p+ ~☆夜玥論壇ק              料拌勻。' G3 W) y. c. M* F% K! j
          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再☆夜玥論壇ק/ H2 h% C/ A" V/ ?2 t8 ?
              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕
, Q8 ~+ R' j7 Eds-hk.net              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC
& w* ~, ^6 y' T' {8 b& Y              焗廿五分鐘即成。