[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

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【材　 料】
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3 ]5 Q% m& q$ c, z1 X' fds-hk.net綠豆粉絲 3把 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. o" @! D2 S; W+ W
豬肉絲 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) h3 P) i1 H$ L* ]3 e
高麗菜 150公克
) W* [  }3 F; X/ S黑木耳絲 30公克 ds-hk.net9 J3 G' J. g9 X  H. h
蒜末 10公克
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高湯 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 d, Q8 R5 a1 h' K, l; r5 o
【調 味 料】 ds-hk.net6 }/ D" o5 o+ J& u/ q6 o* G
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辣豆瓣醬 1又1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# V) _# X8 ^' {  x# h& N  l! H
醬油 1小匙
; N# O, G9 q" t1 @% y5 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區細砂糖 1/4小匙
+ N6 U. |" U1 k# t☆夜玥論壇ק雞粉 1/4小匙 ds-hk.net2 N3 i0 h( u4 X+ M1 c6 B) K
鹽 少許 ; w( A* W& e4 J# q

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鹽 少許
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太白粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X$ ?! n6 L9 |+ z" F3 L0 C7 l
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【做　 法】 $ K. m5 H8 A7 d4 o" q: }

, \8 E* U/ a' o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.豬肉絲洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用；高麗菜洗淨切粗絲備用。
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+ r& r- l, k8 j0 Y" O) W4 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出備用；於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲，撈出瀝乾水份備用。☆夜玥論壇ק* _) }# I9 W* w) k8 A
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3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和蔥段，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢，倒入高湯煮至滾沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ?) d7 @  G# t) x6 C$ ]

2 J* a2 M# U3 P* _2 \☆夜玥論壇ק4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒，再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。
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