西湖牛肉羹
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烹飪時間：11-15分鐘
5 Q# s9 B/ [) |' F& t6 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區份量：約 2人份; g3 n' L8 r$ ~6 k
主要食材：牛肉
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% a/ M' M' G( e, ]- e5 W" ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區使用時機：家常ds-hk.net" ~/ j3 ]/ v+ y R' k% V3 R+ }
菜系：中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 C8 A1 n- {$ ^ G( o
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: Q1 i- m4 h4 l" R" `
材料：☆夜玥論壇ק! P8 E8 x, Q! }% c( Y
牛絞肉100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" V2 K3 e2 D3 `
嫩豆腐50公克☆夜玥論壇ק+ l8 f3 _+ Y) _5 k
芥藍菜梗10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C; R, }0 Q C5 s2 {6 M. ?
金針菇20公克
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7 u6 W& y( e% A3 H8 ?# E% Q☆夜玥論壇ק太白粉水少許
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水600㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Y' U' Y3 \2 x3 N% I. t3 |+ n* _
醬油1大匙
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☆夜玥論壇ק" G" f# d. f( J2 D6 Z
作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% R8 D& l# O4 o+ {
1. 牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
& \( S* e! C' ]! Q☆夜玥論壇ק2. 將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。" b- `* L9 ?5 N* V
3. 加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。
