咕嚕肉
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咕嚕肉
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菠蘿片 2片
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糖 2湯匙
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豬肉上粉: ☆夜玥論壇×§& S! R' R1 C' Q6 n9 X( c8 h# q9 k7 X
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1. 將豬肉清洗,抹乾,切成件2.5厘米厚•調味後,醃約20分鐘• ( n) {- z! q3 Z2 O; Y
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2. 將青椒、紅椒清洗,去籽,切成角。
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3. 將菠蘿切成件• bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w* R* A M: e( I
! T/ z4 h8 J0 x# ^, C9 L4. 將酸甜汁在碗內拌勻•將蛋汁攪好•
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5. 將豬肉沾上蛋汁及粟粉•
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. E- D+ o! |: x8 h4 u6 C. sds-hk.net6. 炸至全熟• bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 h, {% r: L. x6 A4 ]2 C4 N& e9 j
9 S# `4 \7 N. M% l2 q7 l G5 I7. 倒去炸油,在鑊中燒熱1 湯匙油,炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁,炒至稠•熄火• ☆夜玥論壇×§% M& E4 O3 D% L) s. r
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8. 加入已炸豬肉,炒勻,上碟•
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* O" [5 x6 Q5 Y' a. u% [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 生炒骨:將豬肉改為排骨% o9 Y8 r+ {" |# l/ F }7 W; V) H: H. A
) I/ R# p5 y6 r7 Y# [8 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 酸甜豬抓:將豬肉改為豬抓(調味前,將豬抓用刀背剁鬆)