咕嚕肉
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材料：
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豬肉 200克
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紅椒 1隻
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酸甜汁: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 U5 i& j9 F* f" P
9 e2 m8 b; r* r' T6 ~茄汁 2湯匙
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醋 2湯匙 ☆夜玥論壇ק6 L- z, z: R# [& S# \7 s
水 5湯匙
# I: m' V0 o J: X- B6 n1 E☆夜玥論壇ק糖 2湯匙
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豬肉上粉： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 J7 e8 L( b; _0 h) U: ~
粟粉 1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, z' x; x _& f0 v& S# O! y
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1. 將豬肉清洗，抹乾，切成件2.5厘米厚•調味後，醃約20分鐘•
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2. 將青椒、紅椒清洗，去籽，切成角。 ds-hk.net: q- l" F. h" M% K6 M% W
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3. 將菠蘿切成件•
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4. 將酸甜汁在碗內拌勻•將蛋汁攪好• bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 [, T" r% G, Q7 `
& K/ [% S% l. J( z& L: Q+ G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 將豬肉沾上蛋汁及粟粉• C, X6 ]& H* b3 G2 J! o
' u! [1 n }! j4 F8 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 炸至全熟• ☆夜玥論壇ק4 X2 @5 d0 H& \: g4 v0 D( K: T
" m/ P4 S1 f8 w! q( ]/ \+ c" Pds-hk.net7. 倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火• 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ~# T: o$ H% ?) @0 q8 c
" q9 I) i7 N, _2 A6 r$ Q6 [: f- S☆夜玥論壇ק8. 加入已炸豬肉，炒勻，上碟•
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1. 生炒骨：將豬肉改為排骨
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- X' V5 [! R! s7 \☆夜玥論壇ק2. 酸甜豬抓：將豬肉改為豬抓(調味前，將豬抓用刀背剁鬆)
