[中菜] 白菜滷蹄膀〔已檢〕

材料：
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蹄膀1個、大白菜1個、白蘿蔔1條、
! @- ?+ J0 ~4 @0 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香菜少許、扁魚末、蔥段2支
, c; ~9 U( R3 f, l# u8 uds-hk.net調味A料:
) {6 y0 A) m; x$ R) W& e5 ^5 G3 y3 Sds-hk.net高湯600cc、醬油300cc、醬油膏300cc、
: X: \- A( n! Y4 e( i' I9 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄醬300cc、冰糖2兩
. D+ J" g4 m2 _# rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味B料:
1 h8 G" N1 P% b) x/ }☆夜玥論壇ק辣椒3條、豆瓣醬3大匙、蒜頭8個、& K- Q: y+ t2 x3 P2 q4 a
青蒜半斤
3 [9 I0 m  V( T. l6 H" ~" B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net2 ^/ @3 R% o5 ^% |6 N
作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- o( M. Y. T; f) a  }
1. 蹄膀洗淨汆燙備用。
' E+ a% D' n# q8 D- c; \( X2. 將A料和B料一起煮沸，再放入蹄膀滷1小時後，加入白蘿蔔，再滷30分。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' V( A  [) I0 O
3. 大白菜入鍋過油撈出，放入水中去油。
3 i  s) |5 `# U) B8 n4. 蔥段爆香加入扁魚末，放入大白菜、高湯，再取滷蹄膀的浮油和少許滷汁加入一起滷半小時。
) b# f  _" F* U  G4 F0 b1 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源取出蹄膀、白蘿蔔、白菜排盤後以香菜點綴即可。
9 Q# s, _3 C% P( Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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