[中菜] 滑蛋西施舌〔已檢〕

(2~3人份)
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6 n4 p: e$ n  c% S+ e% p7 d☆夜玥論壇ק食材:去殼西施舌300克、蒜頭3顆、嫩薑片3片、雞蛋1顆、辣椒半支、蒜苗1支
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$ z" y, h# p- l! J( M, ]調味料:鹽1小匙、米酒2小匙、香油少許
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做法:
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1.起鍋開大火，倒入蓋過西施舌的水量，待水煮沸時，將西施舌放入汆燙，汆燙後撈起，放入冰水冰鎮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 }- V) ?) Y" h8 _
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2.蒜苗斜切絲，辣椒切片，蒜頭切末，薑片切絲，雞蛋打成全蛋液備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 i0 ~8 Y: c! A6 d8 T! c

' X, G) p- G4 r; h" C☆夜玥論壇ק3.起鍋開大火，倒入少許油，先放入薑絲炒過，再放蒜末一起爆香，並放入西施舌拌炒30秒。
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4.同一鍋中，撒上鹽調味，並將全蛋液淋上西施舌，並加以拌炒。ds-hk.net, Z' B8 L7 L, Z7 {5 Z! u2 W7 p

6 K0 y- K! [4 u/ {. L6 T; n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.加入蒜苗和辣椒片拌炒一下，起鍋前，再沿著鍋緣淋上米酒，並撒上少許香油即完成。
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如果沒有西施舌的話  海瓜子也可以~~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 W0 F0 D/ H" s: _1 K
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