辦公室簡易午餐-豬肉煎餃+酸菜鴨肉湯
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常常待在辦公每日都是便當+便當的生活也是膩了☆夜玥論壇ק9 m8 m3 v6 H/ r; `
來分享一下本人辦公室的簡易下廚法!
3 q: q( _/ v* H% C☆夜玥論壇ק當然方法不算難，食材也是非常簡單喔!!
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今日午餐菜色：煎餃、酸菜鴨肉湯6 j z$ ^' F* E
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煎餃材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 L8 a9 [) _, j) ]$ ]7 x
水餃皮(我是買200元的就剛剛好了喔!!)每家的皮厚度不一價格也不一樣要注意!我是選用厚皮的煎起來比較好吃!☆夜玥論壇ק+ E1 j4 q4 u, { a! r% y
高麗菜半顆(高麗菜加稍許的鹽..進行脫水，時間大約2~3小時就好了)建議可以用紗布或砂網比較方便喔!!
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, z, T1 A; B- j0 a% A- s☆夜玥論壇ק醬油少許$ Q. C7 H$ o4 L$ m6 ~% q8 X
蒜末少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. i/ R0 B/ ]: ]
青蔥切細少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 H) s5 N7 X9 l& o/ i3 e/ q
胡椒粉少許
7 ^! ~/ s# p6 p9 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酒少許(這個可以選擇加不加喔!)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: u6 x4 g1 p# z! g4 N& L: ?
以上用手去拌勻，個人是覺得用手比較可以攪拌出"筋"<<這個很重要
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基本上可以先包很多起來，如果沒有要當天吃的就要灑一點麵粉為了不沾黏，然後包上保鮮膜放入冷凍最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" Q/ U }2 W; h" Q5 h: [
就可以冰1~2個星期啦!$ M( P# y ^1 t8 j% v
4 H4 J7 D5 B! [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再來就是入鍋去煎啦!!( y" j2 J' e* C$ H( n) W$ }
1.熱鍋後加少許的橄欖油(大火)
$ a: \( H, @6 h9 T9 h- A; I+ u2.轉乘小火擺好煎餃們!!
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3.想要脆脆的皮的話，就用一點點麵粉+水，加入鍋中(轉中火)
. u( `" R3 ]. G" ~4.等個20~30分鐘就好了喔!!☆夜玥論壇ק" Z1 Z$ u" A9 }, r. ?7 n O
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酥脆的煎餃完成大約耗時30分鐘!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ I: Y& b" \# R6 T7 L9 r2 n* U
辦公室做的話我是先在家包好，然後用電磁爐跟平底鍋煎的!!ds-hk.net# C% v$ j% o# y7 ?* Z7 o: ~
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酸菜鴨肉湯：
, u* z9 k' B6 Y6 b+ P! sds-hk.net鴨肉半隻(順便請別人吃所以量比較多)
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薑片3~4片☆夜玥論壇ק3 {& `1 G( S0 @6 ]- u2 f
鹽少許
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以上用電鍋就可以達成了喔!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% P; h7 r8 a; g4 D8 K
材料通通放到電鍋之後大約需要一個小時的時間就完成了!
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是說這是煮湯放了 鴨肉+豬肉片一樣很好吃@@2 s" w5 d6 q L5 R6 _) p B3 x+ R
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以上，小小分享一下 有疑問的歡迎詢問喔" ]3 j$ C# @6 z$ T4 f! ^+ f
% ?; L* [% R. o' Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 hash0509 於 2015-1-16 12:59 編輯 ]
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