蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
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沙拉油 ... 4大匙 ☆夜玥論壇ק- N2 l1 c4 Y3 G; v. x4 r) I/ s
素高湯 ... 1/2飯碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 m8 E; u; d% }- s- F4 d( e# [" D& V
麻油 ... 1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: n& }: t, c6 R1 Z6 k; s' z
A 料% h5 n2 Q$ d' N0 \5 ` z& M& ]
鹽 ... 1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% [. f( Q+ o4 ^3 _- c
蠔油 ... 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" m# V: w0 {! E; r
糖 ... 1/2大匙ds-hk.net8 O$ C- K N6 L- b
味精 ... 1/2茶匙
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0 P! a. p% I1 l& e G* ^7 a 太白粉 ... 1大匙
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青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B D/ H0 a# I2 c( D
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鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。
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青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。
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炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。
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3 _1 F3 r8 r) t• 備註：
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) ~* V$ D$ `0 g1 |; h, Y- D* y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]
