[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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絲瓜 1條
& h6 T4 z5 P1 K% C$ n- |ds-hk.net蝦米 10公克
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4 R1 H9 Z4 ^# o! K: f+ W1 p) b3 p* Xds-hk.net雞粉 1茶匙 ☆夜玥論壇ק% _9 V, I4 C/ Q; Y. F
沙拉油 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק# b# ?& L* W9 j) ?# I# I2 N- q" M* r

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【做　 法】
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* u  m* m( x3 b( B$ P; W! s1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。
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3 I- _+ r2 R' h6 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。
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