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2. 枸杞蒸熟，蘋果洗淨切小塊，鳳梨切塊排底盤、菠菜鋪在盤圍# d; |6 r6 M8 p) R
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上面放上燙熟之蝦球及枸杞，淋上美乃滋即可。
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4 e! k, L$ A, d: K3 {: q: {[ 本帖最後由 雷倩倩 於 2009-8-12 15:28 編輯 ]

應該可以減肥吧~~