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[生活資訊] 經常晚睡的後果

"常過晚上12點還不睡,有戴眼鏡者視力會變的更差....."
真的會這樣的說......都知道熬夜不好
可是改沒幾天又會熬夜

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上方ㄉ症狀 我都沒有呢  ㄎㄎ

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大家多知道熬夜不好.可是好像多做不到的比較多..

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8:00 盡量不要吃東西,很容易發胖~
我經常都是8:30後才吃飯...

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阿...........
早餐很重要
熬夜很不好="=
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熬夜真的不是好習慣,現代科技真是害人不淺

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本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:甲骨文
我常常熬夜
但最後靠吃素身體才好起來的

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冒冷汗((我以前都會熬到凌晨3~4點
但,現在都是十點睡覺
不知道現再補還來的及嗎???

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熬夜對身體真的不好,但是現在大多數工作都是需要熬夜的吧 = =’

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有什麼辦法嘛
現在無論做什麼都會可能晚睡呀~~~
変わらずに君は生きてる
胸の中で

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