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[分享] 减肥10kg的过程

小蟬一隻

偶想退休了?!

助理壇主

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戀愛勳章榮耀勳章助理壇主勳章

等級: 20 - 已有大成

HP(生命值): 82 / 193

MP(魔力值): 8452 / 11527

EXP(經驗值): 39 %

61^# 大中小發表於 2012-12-9 01:15 只看該作者

回應 lindac 第 48 篇文章

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水果減肥沒用...

營養不足...

四德就是擇偶條件
不准對我耍酷，
不准讓我吃醋，
吵架你要讓步，
挨揍你要挺住。
有事啟奏，無事退朝

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Akira

圈圈Oo

夢幻天使

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等級: 9 - 駕輕就熟

HP(生命值): 1 / 83

MP(魔力值): 261 / 3664

EXP(經驗值): 37 %

62^# 大中小發表於 2012-12-9 01:38 只看該作者

回應小蟬一隻第 61 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：Akira

恩恩!!應該會先住院吧...
你好~我是圈圈~

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小芳子

潛水中的萬年躺槍帝 O.o

初級天使長

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EXP(經驗值): 20 %

63^# 大中小發表於 2012-12-9 03:00 只看該作者

引用:

原帖由 Akira 於 9-12-2012 01:01 AM 發表
我這樣更自卑了......
還有...我們從減肥減到身高去了.....

你只有15嘛，
會再發育的

我們這是適當的歪樓

飄浪。JT 是我和涵的玩具

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dideyuan_may

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 15

MP(魔力值): 6 / 883

EXP(經驗值): 57 %

64^# 大中小發表於 2012-12-9 04:24 只看該作者

牛奶真心有用
不喝奶的妹妹
坚持喝
18岁后的三年一共长高4cm

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panndpannd

見習天使長

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等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 3 / 102

MP(魔力值): 530 / 5065

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65^# 大中小發表於 2012-12-9 10:46 只看該作者

我也想過要減，不過跟父母住在一起很難，
見你減少食量或突然不吃肉就很擔心，而且我是佛教徒
還以為我想出家呢

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琦漾

VIP

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等級: 17 - 融會貫通

HP(生命值): 30 / 166

MP(魔力值): 4057 / 11261

EXP(經驗值): 69 %

66^# 大中小發表於 2012-12-9 12:11 只看該作者

（突入

小蟬幫我減肥吧~
不要理小芳啦XD

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小蟬一隻

偶想退休了?!

助理壇主

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等級: 20 - 已有大成

HP(生命值): 82 / 193

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67^# 大中小發表於 2012-12-9 12:17 只看該作者

回應琦漾第 66 篇文章

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四德就是擇偶條件
不准對我耍酷，
不准讓我吃醋，
吵架你要讓步，
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有事啟奏，無事退朝

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pure

初級天使

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68^# 大中小發表於 2012-12-9 12:21 只看該作者

不要喝飲料
不要吃零嘴特別是餅乾類的跟油炸的東西
不要吃消夜 12點以前睡
不要暴飲暴食
飯只吃半碗多吃青菜然候多運動
這樣做3佪月可以瘦6~7公斤

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小芳子

潛水中的萬年躺槍帝 O.o

初級天使長

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榮耀勳章

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69^# 大中小發表於 2012-12-9 12:31 只看該作者

琦姐，你那麼瘦，
不准跟我搶小蟬子。嗚嗚嗚

飄浪。JT 是我和涵的玩具

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Akira

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夢幻天使

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等級: 9 - 駕輕就熟

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70^# 大中小發表於 2012-12-9 13:43 只看該作者

回應小芳子第 63 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：Akira

說的也是~
我想長高長高長高....

但也想瘦~!!

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引用:

回應 琦漾 第 66 篇文章

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