Board logo

標題: [世界知味] 炒雜糧 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-1 16:22     標題: 炒雜糧

ds-hk.net  g3 x% X  i, O
ds-hk.net4 m5 z( f, _6 t# P1 D# M) I# Z
材料:
8 i: b6 c, U" A* c' Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ }* T1 x: K( |# w4 p4 N
玉米麵100克、☆夜玥論壇×§4 E$ E4 z$ T3 J
紅薯100克、
; H0 k' O; D3 K2 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡蘿蔔70克、
' e7 l5 `: j2 a5 _- X7 q: N3 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源圓白菜少許、7 s9 \+ j1 F! q6 H4 z6 K
雞蛋2個、
+ e- {0 f: W  o3 w$ W4 c☆夜玥論壇×§鹽、白胡椒粉少許、
+ ]4 [. P, d  q' J4 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥花5克。
! P6 [! C/ E% Y4 v2 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T  |- M% T2 n- _3 ]- J  z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 A! J0 E3 G5 p  I3 Q2 \0 K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 N4 C- S; o' z7 p5 Y! ?/ `
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 d5 S- D1 ~: u  a

% q6 @: Y# p' N* {7 `0 ^) S! @& n1、紅薯、胡蘿蔔洗淨,去皮,切小段,放入蒸鍋隔水蒸熟,然後取出搗成紅薯泥和胡蘿蔔泥。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' e6 Y5 ~2 Z6 o8 _

; S) R# \" G: ?& H) T2 [+ L, }/ J☆夜玥論壇×§5 l& ?. W1 z% Z7 {0 A& B/ \/ c- u0 A8 g
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 E0 c) r! b( ]  n3 T1 ]5 f
2、準備100克玉米麵,將玉米麵、胡蘿蔔泥、紅薯泥混合,可用手來操作,更易混合均勻,這時混合好的麵糰還有一點點乾,再打入一個雞蛋,攪拌均勻後就剛剛好了。然後做成小餅狀,平底鍋燒熱,不放油,小火慢慢烙熟就可以了,蓋上鍋蓋更易熟。ds-hk.net* J7 e# T# q* s4 B6 j
ds-hk.net( G9 V) E; }" C/ y; L( Q$ N

$ b- R" K, y, V9 h6 S☆夜玥論壇×§
" T  X8 U6 L( c! y" Ads-hk.net3、烙著小餅的功夫把圓白菜洗淨,撕成小塊,雞蛋打散成蛋液備用。小餅烙好後取出,稍稍放涼,然後切片或切塊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v# X' _3 Q2 R0 F4 h: o& X

1 E  j" H* g$ ^1 m- W9 I$ L9 Q$ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net6 M3 I- e5 T: h5 |" i. p6 G7 X5 z

( [# T7 q9 [4 O% d( z8 p☆夜玥論壇×§4、鍋中倒入少許油,7成熱時爆香蔥花,再將蛋液倒入鍋中迅速炒散,盛出備用。鍋中再次倒入少許油,燒至5成熱時,倒入圓白菜翻炒,再倒入切好片的小餅,加鹽,胡椒粉調味,再倒入雞蛋,翻炒均勻即可盛出。ds-hk.net$ D: a1 N6 F' ~3 {$ h5 ]

/ f! Q5 ~4 r: I  d4 g4 `6 O) y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# k# p) X+ u% h5 t! q

/ f7 X7 ^5 G" Q! Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源花心思的主食-炒雜糧
) c" h' U. L" p' @7 Kds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- r! @7 s9 u2 s3 L" T) [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; m  e1 v( o0 k& i! F9 T6 s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g$ g. }# J) S7 N3 [: u9 F

3 Y  {* b9 ?/ M% m' M/ X4 Z, c, ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 H" @3 R- F8 h6 X0 H9 d





歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0