
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 n& j, G5 e1 B; k/ Y y/ X% L
材料:
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% {" l' Q' ~2 m* w& K" q* y6 I& j
玉米麵100克、最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( m0 C) T6 Y1 j) z% I# ?# k3 l
紅薯100克、最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% L5 k8 O( z5 K& s" m% ?) l( q
胡蘿蔔70克、
圓白菜少許、ds-hk.net6 M4 n; ?: {- V Q3 Y
雞蛋2個、
鹽、白胡椒粉少許、☆夜玥論壇×§) f; V+ D" ^( f' f
蔥花5克。
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 q9 b t2 `0 R
做法:2 a* B" j. N( |! A# v8 @6 c
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 n6 O. Z; t' j7 Q8 a8 J2 s) U3 u% V
1、紅薯、胡蘿蔔洗淨,去皮,切小段,放入蒸鍋隔水蒸熟,然後取出搗成紅薯泥和胡蘿蔔泥。ds-hk.net. R) ~# ?/ H; j5 |7 f3 b
/ v0 H0 u, G' h; F" {
2、準備100克玉米麵,將玉米麵、胡蘿蔔泥、紅薯泥混合,可用手來操作,更易混合均勻,這時混合好的麵糰還有一點點乾,再打入一個雞蛋,攪拌均勻後就剛剛好了。然後做成小餅狀,平底鍋燒熱,不放油,小火慢慢烙熟就可以了,蓋上鍋蓋更易熟。ds-hk.net0 Q A. b- A. v
3、烙著小餅的功夫把圓白菜洗淨,撕成小塊,雞蛋打散成蛋液備用。小餅烙好後取出,稍稍放涼,然後切片或切塊。
4、鍋中倒入少許油,7成熱時爆香蔥花,再將蛋液倒入鍋中迅速炒散,盛出備用。鍋中再次倒入少許油,燒至5成熱時,倒入圓白菜翻炒,再倒入切好片的小餅,加鹽,胡椒粉調味,再倒入雞蛋,翻炒均勻即可盛出。
花心思的主食-炒雜糧bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' {! o) ~* b2 Q8 F( y/ [, k
☆夜玥論壇×§, L8 t* }( f5 v2 s" d1 Q! z+ T
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! W; ^# p) G, N0 B' n; n0 h3 ?7 ~" }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Z& Q* m% u0 w& R) t
| 歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) | Powered by Discuz! 6.0.0 |