Board logo

標題: [西菜] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-9 06:29     標題: 起士蔬菜煎蛋

5 l: E" s- p" ~6 m

$ n4 c4 o+ b: [+ a0 p! E% {, `【材  料】
3 O: N# v% w3 y3 w4 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net, r6 A) z/ P4 Y1 |% m
蛋 2個
& A! |1 _" }, v, a☆夜玥論壇×§雪佛瑞特乳酪 50g ☆夜玥論壇×§$ w( {: q" M1 L% x
紅甜椒 1/6個 ; e4 n8 B  C) V
黃甜椒 1/6個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. h  A- E  X/ V* }: ~' \
青椒 1/6個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, h) u% U% q# v, n2 W
洋蔥 1/4個
9 i4 k. m+ A* O9 |; w5 ]* ^鮮奶 15㏄
( h# N! A5 p9 E/ A1 Y! s☆夜玥論壇×§鹽 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 A, s% q3 _7 l, w. v  s
黑胡椒粉 適量
9 G+ Y6 e0 v/ \: [; [9 F/ Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源橄欖油 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 g' f: [' W2 B

" v4 p/ e4 r9 n9 c! {1 j% m* q+ }2 K☆夜玥論壇×§
" _  ?' S9 b* K" h0 l- }☆夜玥論壇×§【做  法】
7 f% q+ g: p; w, z0 ids-hk.net% \/ q" b: o; u* D
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
2 s  ?2 a1 V1 R3 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( o) D# V/ k1 [
2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。+ n7 i# N- ]9 m! \  x# m; g9 W: r

  b7 u) E2 y1 }3 V0 c9 D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# k$ [" Q% o6 u% ?$ v* e3 M

/ k* u9 v9 R6 w: z8 Y/ `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。





歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0