蘋果咖哩魚排〔已檢〕
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魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, N9 T3 H4 s" T
洋蔥1個 7 r+ T) J5 `8 ^) S
蒜頭2~4瓣 ds-hk.net8 t! N8 ~% ~* J4 }' U6 y4 Y
蘋果1~2顆 ☆夜玥論壇ק! @3 }, x' p0 O
蛋1個
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麵包粉酌量
' e, a8 w* Y3 r' Y) ]/ C1 `9 h: e☆夜玥論壇ק沙拉油 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# }- g* _# D2 z) x; D
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調味料
2 x/ B; j$ E' o* l$ w u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1小匙
- A& y" z7 N% V2 w☆夜玥論壇ק黑胡椒粉1/2小匙
0 }. t# t/ L& \" f# y/ \) _罐頭高湯2杯 ☆夜玥論壇ק9 p/ D% x' D7 z' s, E
印度咖哩粉1大匙 8 @* _6 d: d& O- u/ ^6 T; i
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做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# o1 `9 U: D6 A- y) E$ ]: x5 q# |
1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘
: {# c1 ~! p" A& F☆夜玥論壇ק2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用 ☆夜玥論壇ק% T5 w' j: N" n* u" y1 s
3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，
( n- e7 d7 S, Y9 T+ Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ w' U2 T; ?3 r5 X+ n, u
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加
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* Y4 C1 V- w) p# ]) s0 T 分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻 ds-hk.net% X4 i: ]. s+ P" D
將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& v7 p+ F8 a5 w2 J' H2 y
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