[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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6 l0 e0 D: M! k5 S+ b% F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙參五錢5 f: Y: @, B8 b4 z+ V! Q  y
玉竹五錢
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/ }4 r9 v! G; N! V" r: p5 Q6 @" ?' \ds-hk.net紅棗五粒
4 z0 Z, ^; i# Y9 b' ~- J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹絲雞一隻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* E9 z' L4 O3 K
清水十五碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Q5 r1 v: ]" C6 D. m! N4 y/ J
　
- L3 b$ S. d( r  v. Z" J& A【做法】
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6 B; O8 R( B3 d) q5 n# Y' rds-hk.net(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
( ]/ y% Q% R# t(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
) \* g4 l' ]7 u9 q(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。
% S% _& u+ q1 |! u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。ds-hk.net! n/ T; f: G( y9 ]& x
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。ds-hk.net/ S& x% y" {; B( P  s) z
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【功效】
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# c7 z# p1 y7 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }& J% m* {3 N6 y

# M$ e% j" {3 S% B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]