[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

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沙參五錢ds-hk.net% b+ |& ~9 V, C+ y6 H; r
玉竹五錢
3 Q6 F9 n  A: [" Y陳皮四分一個
( ]5 [4 O% S% R6 A2 M/ z* x☆夜玥論壇ק紅棗五粒
4 D! @) j- V( t& k5 ~" |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹絲雞一隻☆夜玥論壇ק- Q$ c1 {$ u) N, X
清水十五碗
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(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
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(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。☆夜玥論壇ק/ \, b8 @: f# M- v4 p2 e
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。1 S0 r9 `7 w3 _% q! L' u! G0 ]
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。
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【功效】
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: Q# q& g, n' _  |% ~6 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。- M, K( Z& J9 \, I) I

) f, P, `7 z: K; ~" ][ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]