[中菜] 栗子杜仲雞腳湯〔已檢〕

材料：(4人份)
# V" B2 W( u1 W1 D; C  L栗子肉6兩
' ^7 b( \1 |9 f' @, i& P4 x% z. e杜仲5錢
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水約10碗
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( v% L8 |% [7 _6 `" Y: ]. ^% ]( ?ds-hk.net做法：
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2 \% y$ s$ G: e3 H) q2 K5 Ids-hk.net2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
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4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 o3 {/ X2 z, I
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功效：☆夜玥論壇ק6 R( W1 H% ~, @9 U  N
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。
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: C/ m4 X) }% e* W% u☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:25 編輯 ]