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[西菜] 焗烤雪斑魚片〔已檢〕

焗烤雪斑魚片〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:夕夕小鷹 您是第669個瀏覽者
【材 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 e; K! j; a9 z) {6 `8 q# n/ l
雪斑魚  300公克
9 B; V5 g0 E1 V- V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽  少許
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+ H$ ^% j# i/ {; e" t( S. }2 G☆夜玥論壇ק洋蔥碎  50公克
+ R3 U$ h) @  `; y3 c; pds-hk.net白酒  1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 L/ P5 a0 P, M# D; L* b7 a; N0 t7 w
蕃茄紅醬  1大匙
( @2 s; R3 \2 t! o4 E7 Q0 L+ xds-hk.net高湯  50cc
, f& y2 n8 c+ V& d☆夜玥論壇ק起司絲  100公克
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1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。
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2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。☆夜玥論壇ק& V4 M, b( g, u7 K* }7 U
ds-hk.net5 E( J* F. W0 @. v
3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( O- j* N5 `( }% M: S
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4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ b9 x8 U% K/ q6 ^6 W- `7 O. O

4 b& V, J- \  ~. Y$ a6 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。
  P! C' o+ M  Y# ?! ^: n0 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( H6 y- _6 H  Z% G4 }1 N* X3 n
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]

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