七種水果不能空腹吃
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 }: l: x, f4 U9 j% g
5 a' B& ]" M/ I5 b. Y2 a番笳：
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2 e+ i w; x5 g! Q: F. t含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。☆夜玥論壇ק/ o7 _! s& n- {) W
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含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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. p0 ?: T) e' {/ w U- g$ x d1 F, `含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。% x+ X; D9 I# S% _5 g* Y
, \3 n3 q% I5 yds-hk.net桔子：ds-hk.net! B. y6 e3 C6 v7 y
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 M( a, ]7 ]5 G6 J( x4 M# F
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/ R2 ]' k" p0 R6 Z空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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山楂：ds-hk.net9 w2 {) ~) X9 c5 w- t
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