[小食] [ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕

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8 h/ ~/ j4 y& m' K5 U. u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區八爪魚仔    160克
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- E7 L" k- ]/ B7 sds-hk.net八爪魚醃料﹕
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橄欖油     2茶匙
1 ~0 p: t/ J& T& |" K☆夜玥論壇ק檸檬汁     1/3杯
- \3 i+ Z& h2 Q蒜蓉     6粒
+ ?5 d/ s2 l6 V  `/ Z# Y$ m白酒     1湯匙
1 y2 Z; {, d3 P☆夜玥論壇ק鹽      1/3茶匙 ☆夜玥論壇ק7 @+ g# v; G" t( n8 K' r) f
胡椒粉     少許
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1. 紅辣椒切小粒。
# B0 K% h: @9 b5 T8 Y0 b2. 將所有材料加入醃料，放入雪櫃醃最少3小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 u% k0 U  [" u% }; B- e4 {- t
3. 預熱焗爐至180oC。 . ~2 c  M* F1 `0 ~
4. 將已醃八爪魚仔放入焗爐焗15-20分鐘，即可享用。
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營養小貼士
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