焗釀蟹粉三文魚意粉

[發帖際遇]: 想看到路邊的乞丐, 施捨了現金14Ds幣給乞丐.ds-hk.net- e8 J' H  E1 C' H

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+ P/ K3 B) I' C材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)☆夜玥論壇ק: o7 J$ A& w& Q
(2人用) 2  茶匙紅椒 ) e5 T+ i5 m9 B7 k2 c
            l  茶匙洋荵碎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j$ X$ ~6 j) x( I+ E
           3  湯匙番茄粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 w  D, a: d* B: `2 J+ b
           1  茶匙鮮蘑菇碎
& s$ b9 V/ K, {- K, U1 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          Mozzarela芝士碎少許
4 N# j! w* f5 c0 z; n- g+ M- r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          三文魚味麵粉及青紅椒各少許
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調味料 :   2  茶匙白酒☆夜玥論壇ק3 h" Q$ q& B; H1 p4 H+ E8 ^% G
              4  茶匙忌廉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) M  [# d6 l9 M1 l
              2  茶匙橄欖油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 }1 i5 H9 A' i* O, e
              1  安士刃草(Dill)
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/ Y" I1 T2 h2 ^* G6 {                  鹽及胡椒各少許ds-hk.net9 Y' m8 t* d  l# F$ D

0 h5 K3 I- f8 I$ S5 _☆夜玥論壇ק做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏，留蟹蓋備用；將刃草及紫蘇bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q& l9 t0 r- G) v/ B
              打爛成香草醬備用。
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              進一半蟹粉煮勻，加入少許白酒及忌廉作調味$ K, A( J& g4 P& i
              之用，再加入少許麵粉及鹽煮至杰。4 E* C3 J/ c) X3 L% |9 H8 F8 q
          3) 將蟹粉釀入蟹蓋，在上面鋪上 Mozzarela 芝
8 Q9 L4 o. y5 Q5 a. }* N☆夜玥論壇ק              士碎，將蟹蓋放入 250oC 的焗爐
! M6 |: b/ M9 O  N; Ods-hk.net              焗 4-5 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ _+ V/ K9 Q9 E( }4 F  H) M  P' @
          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香，加入青紅最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 M% ?, g' Q2 p( p' }% g3 f
              椒及其餘蟹粉煮熟，再加入番茄，白酒，香草bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, K# O3 g: \5 f; m+ ^; S
              醬，忌廉作調味。ds-hk.net4 [- W6 T2 E0 F5 `, \9 F# F' Q
          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟，撈起備用。
2 z* c; N* _- o( T! v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身，加橄欖油撈勻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' H- |. M0 f8 a1 [
              上碟，焗蟹蓋放在上面即成。ds-hk.net' ], h  v' D* y. J4 K( ?5 M6 I8 t
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心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩，加入白酒和番茄可增加香味最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, s; y1 z# x) g) @, g
              及刺激胃口。
3 `- X8 X2 r1 }7 i  J          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)
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