芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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材  料 :  20  隻細鮮蝦
: U, L+ P8 S) T6 P, ]$ t) \& j: Uds-hk.net          1/2 個洋荵
% H: c3 A& P% r# o5 I+ t! gds-hk.net          1/2 包本菇
5 f# ?* b4 f9 T, k( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙茄汁
9 N( W- L9 f  _           2  大湯匙橄欖油
! w. F0 n( f5 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          120 克水牛芝士(Mozzarella)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Q  j& M$ I. s8 o  B) e1 d
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白  汁 :  3/2 杯鮮奶
: @0 z# i- I2 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區           2  大湯匙麵粉
9 R3 o+ P0 w2 X" L" ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          15  克無鹽牛油
) @6 m6 S% A0 J- F           2  大湯匙鮮忌廉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ _- z1 ?$ e4 n5 J5 w

5 ?: g/ ]) S3 g- Z1 D" r; X7 Y  S* Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼- C$ a- r  D$ j5 L% g
              絲。ds-hk.net' e: \. p7 a8 r- A
          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% n" r" N) Z! ^+ N3 O5 |$ C
          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火☆夜玥論壇ק# y7 [/ z3 \1 i/ m% Z
              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油☆夜玥論壇ק+ D1 G1 q% ^2 t! b/ @) V
              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的1 q" k2 {  ~+ U; u5 s5 O0 C& h- g" W
              白汁。/ v7 h+ S8 U0 o8 H$ H9 G5 V+ h
          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉0 v3 l" Q0 z# g: l8 M
              色，以鹽及胡椒粉調味。☆夜玥論壇ק1 `1 K, L4 @4 p0 W/ `, n# u
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，ds-hk.net3 \! N( C) @. @$ |" u7 t% t" M
              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材
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              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) l$ v7 ~' S* E: G& c1 Y
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC ☆夜玥論壇ק# f* j! [) n* N4 h
              焗廿五分鐘即成。