芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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( ?# C5 L, S' _. a& F2 o* x9 D% R* K
材  料 :  20  隻細鮮蝦
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          1/2 包本菇
( b" P( c/ L6 X9 z* @ds-hk.net           2  大湯匙茄汁
0 V! y' z  b1 w           2  大湯匙橄欖油
: q: T: i$ E; I/ ~' [8 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          120 克水牛芝士(Mozzarella)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. G% P5 P. i8 ]  n
☆夜玥論壇ק0 n& q# F, f0 k/ T- m4 V3 R
白  汁 :  3/2 杯鮮奶
1 {& |8 N3 {1 @# `ds-hk.net           2  大湯匙麵粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 a# y" F3 ]2 l8 ^
          15  克無鹽牛油
, Y5 g0 p( A4 `/ X2 H1 l* t. ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙鮮忌廉ds-hk.net1 s& v. Y/ O: V7 m9 P" z

, O& }# J' @" m  b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼☆夜玥論壇ק+ g! u% e$ k/ U) z3 Q: t( l
              絲。
0 s4 E* r9 q0 o9 ids-hk.net          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。
7 M0 Y  m1 L- {9 s; W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
( w0 i" z1 s" ?6 Z2 x1 k& V2 T              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O' c( B$ Q6 b: U0 F
              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的& F; I( y. v( ]8 `
              白汁。
7 f& X# c8 s: l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 x/ F# F8 o' U6 j: A) Y' v, m
              色，以鹽及胡椒粉調味。
5 w/ ?' z7 _0 ^: `          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
% I5 g! F" F4 H5 k0 N' J2 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材
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          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再
3 }1 N8 c- C6 C# P9 k0 {☆夜玥論壇ק              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕
- a! q" X: ]; Q- j; ]. l; q              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 M" v# n% n7 Z1 U$ p  p' r) x
              焗廿五分鐘即成。