麵豉雞粒拌青瓜

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3 d5 @' P8 Y  J2 m6 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味: 雞肉醃料：鹽 1/2茶匙胡椒粉 少許ds-hk.net4 ^3 J' ~8 g% d& _% Q9 n
功效: 雞肉含豐富維他命B雜，有助預防口瘡之餘，雞肉所含的鋅質，亦有助增強抵抗力及預防暗瘡。ds-hk.net! p$ a7 q2 e4 P, k8 s5 Y6 u
備註: 2人份量☆夜玥論壇ק6 n: Y8 q2 ]+ s. [  D% Q
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做法: 簡介 :1. 雞胸肉切粒，拌入醃料醃片刻。
/ E  X2 K% ]5 p$ C3 j9 R1 j$ g; u2. 燒熱鑊，下油，炒熟雞粒，盛起待涼。
1 ^, }. g- c5 ]' h- z& W☆夜玥論壇ק3. 雞肉拌入芥辣醬，冷藏30分鐘。5 D+ J5 r9 R% ~8 `
4. 拌入青瓜粒，即成