沙爹牛扒

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乾蔥茸 - 1湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' |2 T0 |# C- V. L
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1. 將牛肉洗淨，切厚片，用刀背拍鬆，加調味料醃20分鐘。
* C8 C( `( |- o2. 燒3湯匙油，將牛柳煎至八成熟盛起。
! c- Y# a4 |/ tds-hk.net3. 燒2湯匙油，爆香配料及沙爹醬，倒入獻汁煮滾，牛柳回鑊兜勻。