鮮茄燴牛肉

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- t: ?1 N9 T& D/ d  w  }; C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 牛肉切片，加調味料醃半小時。
' q# E0 y0 |3 T9 b9 M, Y* j& [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 蕃茄，洋蔥切角，青豆拖水。
3 }1 A$ y7 p4 _6 f- ^" s) M3. 燒3湯匙油，將牛柳炒至八成熟，盛起。
  {# j+ T) Z# E: C+ f+ Ads-hk.net4. 燒1湯匙油，爆香蒜蓉及洋蔥，加入蕃茄，青豆及獻汁，煮滾，加入牛肉，便成。