(5~6人份)/ m0 x7 P& M& [: k% G  o9 }/ N
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* P: a6 l/ _- B2 l9 B
食材:乾蓮子30克、白木耳20克、冬瓜糖200克☆夜玥論壇ק' ?0 ]: G+ k5 ]. L, b4 g
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 c5 c9 @3 N4 c/ E0 C* H! L
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ e: q( a: W- y  a+ t* Y5 r
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( L4 x: U+ M4 T& \
1.白木耳浸泡於100c.c.常溫水30分鐘，取出後用流動清水清洗備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# j( m$ e8 J+ p- F. x: |7 R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; L! x: h$ j5 d/ y. z3 U
2.冬瓜糖先加1600c.c.水，煮成糖水。
6 O1 s9 m5 i; {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
$ P! _7 o9 F( r# r( m, N3.白木耳的硬塊用剪刀剪除，其餘部位用手剝成小片狀，並將水分瀝乾。ds-hk.net, k9 [8 F0 ?1 W/ H. H" K2 T; ]
ds-hk.net4 h' Q9 O: C0 S' i  c5 [, O- b
4.洗淨並瀝乾的蓮子放於碗中，將1500c.c.熱水倒入碗中，
$ T. [5 u0 N8 h☆夜玥論壇ק   浸泡30分鐘泡軟並瀝乾，用牙籤較易將蓮心剔除。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; N* [! x9 F- a9 ~5 Z3 c4 D' |
   (若想較省時，可直接將蓮子放鍋中以小火慢煮，約10分鐘。)
) X1 h( d1 @6 D9 c7 S6 t0 Z9 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) E6 p7 a8 l2 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.木耳、蓮子、冬瓜糖水均放入電鍋內，鍋外鍋倒入250c.c.水，& {- @! o3 `/ K0 j
   按下開關後即將銀耳蓮子湯蒸熟即可。
  C* g7 O9 p* V4 o2 g) [8 ~: Z9 \ds-hk.net' ]- B# ]. b5 x0 ^1 g9 P( l
◎一般糖水作法:☆夜玥論壇ק. U6 e8 \, R3 V& v# i
水1600c.c.先入鍋煮滾，糖200克入鍋以中大火煮至滾，隨即轉小火煮30秒即可關火，煮糖水時需不停攪拌讓糖能均勻融於滾水中。ds-hk.net: C+ o4 N4 j- P6 ]+ s
此方法適用於白糖、貳砂糖、黑糖等。
; {0 j8 U+ _1 P+ H☆夜玥論壇ק若冬瓜糖水比例同上，冬瓜糖入鍋以中大火煮至滾後，需轉小火再慢煮約15分鐘即可。

也可以將白木耳煮滾後  加入砂糖ds-hk.net2 v. K4 @1 W' I
然後放涼  再丟入果汁機或調理機打5 p* L0 L0 c1 e2 K4 N% ]  H
就會變成"平民的燕窩"最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 T! e" J! w) Q. T7 J7 {; p
還不錯喝