暖 身 食 譜

暖 身 食 譜
/ k. f7 D- O# ?3 [
/ H+ J) N% I5 v* A/ ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ Z9 T& n$ w4 j9 S( k! Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   
$ o: F7 t' j8 C% F  @1 X  {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 東 坡 肉 ☆夜玥論壇ק2 _  c- V1 Z9 O0 M& r7 k
聞 煮 價 ： $60 / 2 人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* G9 Q6 P8 Y# D0 M
需 時 ： 2 小 時 30 分 鐘 ) g5 h: O- I4 y! ~' d
杭 州 名 菜 東 坡 肉 絕 對 叫 愛 美 之 人 又 愛 又 恨 ， 五 花 腩 肥 膏 與 肉 一 層 隔 一 層 ， 眼 見 滿 是 油 光 ， 入 口 則 香 而 不 膩 ， 再 加 上 五 花 腩 的 脂 肪 加 上 整 支 紹 興 酒 ， 食 香 甜 腩 肉 之 餘 ， 以 包 點 拌 汁 吃 ， 必 定 暖 盡 全 身 。
8 o6 x) w+ M; p. I% X7 Q4 d- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源咩 料 ：
; Q" T! ^8 n" ]# R8 z& D6 L3 a2 m6 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區豬 腩 肉 半 斤 、 紅  米 2 湯 匙 、 * 八 角 1 茶 匙 、 冰 糖 3  、 紹 興 酒 650 毫 升 、 薑 2 片 、  2 棵 、 水 草 4 條 （ 浸 軟 ）
/ }7 b: R( G3 W; E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區速 成 法 ：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ {) s9 D. @6 r& ]& R1 |2 [' s
1) 豬 腩 肉 切 成 正 方 件 ， 以 水 草 紮 緊 ， 飛 水 及 泡 油 後 備 用 。
" j3 {% f3 _2 C  S' ~0 o& X4 G; d☆夜玥論壇ק2) 把 紅  米 、 八 角 、 薑 及  放 入 煲 湯 袋 內 ， 備 用 。
. h" J* k( y! N3 x, w3) 在 煲 中 煮 冰 糖 至 半 溶 後 ， 倒 下 紹 興 酒 煮 滾 並 把 湯 袋 放 下 ， 煮 45-60 分 鐘 至 出 味 ， 放 下 已 紮 好 的 豬 腩 肉 燜 3-4 小 時 ， 即 成 。
: U( r7 M, s" V8 x, e
. W9 B8 q/ |) i+ d- s+ u$ ?+ W酒 煮 雞 ds-hk.net1 o  x3 n" Y4 e. T9 _
聞 煮 價 ： $25 / 2 人 ds-hk.net% B. Z) u1 b1 H3 |; `( w
需 時 ： 1 小 時 25 分 鐘 ☆夜玥論壇ק, d5 U! s% t/ n# S
羊 肉 、 汽 鍋 雞 食 完 暖 笠 笠 ， 但 兩 樣 都 係 步 驟 複 雜 、 製 作 時 間 長 ， 整 好 蚊 都  。 好 彩 Vincent 話 用 黃 酒 加 紅 棗 、 龍 眼 肉  煮 雞 都 得 ， 方 便 快 捷 ， 個 半 鐘 搞 掂 ！
8 `" D4 M! g2 N1 m- y* @/ i- Pds-hk.net咩 料 ：
, V. x# \8 b; W% n1 y# F6 s% @. c& v☆夜玥論壇ק雞 髀 1 隻 、 * 紅 棗 1  （ 先 浸 ） 、 * 龍 眼 肉 1  （ 先 浸 ） 、 紹 興 酒 2 碗 、 雞 湯 2 碗 、 薑 2 片 ds-hk.net- N, B" X; n" y- ?
速 成 法 ：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _2 }, X. A9 `2 n
1) 將 紹 興 酒 、 雞 湯 及 薑 一 同 放 入 鍋 中 煮 滾 後 ， 落 紅 棗 及 龍 眼 肉 煲 40-60 分 鐘 至 出 味 。
! G2 v/ J1 q1 `9 e* l' q# Zds-hk.net2) 將 湯 料 煮 至 大 滾 後 熄 火 ， 放 下 已 洗 淨 及 瀝 乾 水 的 雞 髀 ， 浸 10-15 分 鐘 至 熟 ， 即 成 。
1 N# J. f6 `! o& N1 S+ C☆夜玥論壇ק
; D+ D8 {" ^, I1 [☆夜玥論壇ק鹹 肉 菜 飯
2 o2 r, [2 ]2 j$ a' G2 w: ?聞 煮 價 ： $20 / 2 人 ds-hk.net$ p4 A, u# M" Y# ~/ i8 X3 a
需 時 ： 40 分 鐘 ☆夜玥論壇ק% F& @/ X: B5 e
阿 媽  落 做 人 最 緊 要 夠 飯 氣 ， 做  先 有 力 氣 ， 所 以 在 天 寒 地 凍  日 子 ， 又 點 可 以 唔 食 飯 呢 ？ 嫌 食 白 飯 悶 得 滯 的 話 ， 咁 爽 口 菜 飯 再 加 上 惹 味 鹹 肉 就 一 定 可 以 令 你 滿 意 喇 ！ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 @% y( a/ n$ }# v2 Y( ~
咩 料 ：
5 B+ o+ l9 N# Q3 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹹 肉 4 片 （ 切 碎 ） 、 小 棠 菜 2 棵 （ 菜 莖 ） 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 2 碗
$ V# ^. K8 x4 G% H/ E- \! |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源速 成 法 ：
# I5 l; V8 T; K, w0 o* _/ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1) 白 米 洗 淨 後 ， 放 於 電 飯 煲 中 煮 熟 ， 備 用 。
. ]0 Q* |0 }. Q  H+ Jds-hk.net2) 把 小 棠 菜 莖 洗 淨 及 切 碎 後 ， 放 在 以 蒜 茸 爆 香 的 鑊 中 略 炒 ， 加 入 鹹 肉 炒 香 。 " l3 I, B9 T1 q# |% D2 S
3) 將 炒 香 材 料 與 白 飯 拌 勻 ， 即 成 。
9 i9 f7 C, a( N% c* t
3 w! F( ~8 c  d' b2 q# z. cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源翡 翠 肉 板
  |+ U/ ^# m/ S$ F; W- e, d☆夜玥論壇ק聞 煮 價 ： $25 / 人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' T, Y& m2 l& Q' i# @
需 時 ： 20 分 鐘 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& b% @! ?' ]# o2 ^. o" f. t
三 文 治 就 食 得 多 ， 用 豆 腐 做  三 文 治 你 食 過 未 ？ 雖 然 這 道 菜 不 會 對 暖 身 有 很 大 幫 助 ， 但 食 幾 道 暖 身 香 濃 菜 後 ， 來 一 道 清 淡 素 菜 ， 中 和 一 下 腸 胃 亦 不 失 為 上 計 。
, A" K- a0 b: k! C7 x" a5 y: z8 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區咩 料 ：
! i1 R0 @, o" Q7 |2 K) Uds-hk.net豆 腐 2 件 、 素 火 腿 1 條 、 薺 菜 半 斤 、 生 粉 1 湯 匙 、 水 2 碗 、 麻 油 適 量
( U  i( W( W* K" A; ?4 C' Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源速 成 法 ：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! u* C% w$ m9 z# W2 n$ c
1) 把 薺 菜 洗 淨 瀝 乾 水 後 ， 以 滾 水 輕 灼 5-8 秒 ， 瀝 乾 水 ， 備 用 。 ds-hk.net9 Z& ?$ q3 u9 H; l- X7 j. X
2) 豆 腐 及 素 火 腿 分 別 切 薄 片 ， 相 隔  3-4 層 高 ， 猛 火 蒸 10 分 鐘 。
. }  p! y+ {; [) u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3) 薺 菜 切 碎 後 ， 與 水 同 煮 滾 後 灑 上 數 滴 麻 油 ， 下 生 粉 煮 成 芡 汁 ， 淋 上 已 蒸 豆 腐 ， 即 成 。