16種香飯做法

16種香飯做法
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16種香飯做法
8 T& e4 y$ _- V! S8 r☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק2 H. x' m: v# g
香菜蟹肉飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* F7 f' q8 j/ }+ N6 G
材料：
: f; m, |  n1 {8 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯/ s8 {6 v; \% k1 L' ?9 ^3 a! w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' u. f5 h6 o) N2 A! H, }" G: Z
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鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 b4 L+ \# A7 r% ~' G

, o( c; a$ ^& i☆夜玥論壇ק做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 l- t0 ?$ X) w# G/ i( s& k# X* M
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，
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0 m1 l* M, N; U3 G5 i; `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，
9 d/ m! I3 P  [% O0 u1 O/ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，
/ l- `' ?  y9 n1 q5 z; ?* W. @' g☆夜玥論壇ק放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。ds-hk.net" p7 C. M( v( I
(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Q6 l9 [/ ]9 F+ |
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黃豆芽飯
  Q/ E! r6 C+ p材料：
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% t9 [8 @: u2 G" N8 s# ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ Y# l7 g4 s* a' d% Vds-hk.net調味料：
7 o8 \! k+ f1 R% n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙
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& u7 f! f' t9 f# }5 `, Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：- W. a7 O, N* j
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15∼20分鐘，
, D  J8 L" Z% `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再加入調味料略拌勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [7 T+ x+ E. L' `2 I0 j
(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* e9 G# ^2 t4 G0 O7 N2 \4 |
煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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蘑菇火腿飯
' R$ Y6 ]+ G7 {2 ^' v% Z2 s* \; w5 q☆夜玥論壇ק材料：
: n% U) b! @- _( k( i+ m+ G蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙
/ T' ?& Y% k# w" F% `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源五榖米1杯 白米1杯 水2杯. X8 R9 p* y/ }
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鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙
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做法：
: A" C, V0 T% E, G☆夜玥論壇ק(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。
" r# g: _% a# c" ]% ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，
5 K1 k6 E7 p+ ]' Y, U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" a  q: X1 s: k# {
最後將兩種米(連水)混在一起備用。☆夜玥論壇ק& V/ o, n. O3 H8 H: o
(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，
5 }' F0 V7 B. b" b9 D* _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。
; @/ B3 o1 k2 w; I/ C' dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，
* R# f/ B3 I3 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可
2 ]# P; D0 K, o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 g$ J& v$ m) u/ o% E+ C7 z, w
鮮香菇飯ds-hk.net! {5 }+ r- o: u3 ?0 `- f6 j" U
材料：
. n! |' v# J9 k# I鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯ds-hk.net- N0 C! W: c, i7 d# a2 |% {

+ S* u; \7 ^( jds-hk.net調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 ^9 |  c8 X6 F+ D' P2 P0 V. j+ C+ b% r
鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙
# Y% C# f/ Y/ G$ [1 qds-hk.net太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* d' a( f; v! ]) s5 M' Y6 t

7 K% W  U: `! I' O☆夜玥論壇ק做法：
4 A+ P3 N8 p) H  H; Q0 Q8 J5 Fds-hk.net(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。☆夜玥論壇ק* U, ]/ {) c/ c$ ~0 }" h
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
) O- _2 n/ c3 k$ r$ t7 J(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，☆夜玥論壇ק& l3 \5 k7 ~( }; d
拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。
7 L' L" N  m( C3 [3 [6 [" _6 {8 nds-hk.net
3 w% V* j0 O; w! {☆夜玥論壇ק玉蕈月見飯
: r( t0 L! s3 J☆夜玥論壇ק材料：
5 z% U* @% j  B玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯
& [; B3 {  N7 p5 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 D3 I: P$ R! R( o調味料：
% R' A* x3 h& h8 H/ W鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙
3 s* W% W' b3 p1 W! U( E3 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net3 s$ ?3 p) b( |$ [! C# \4 i
做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 v6 ~* m3 s0 Q. i1 v
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15∼20分鐘備用。
# B7 Z7 y) Z& m% c0 m5 {(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。
+ g4 ^" Z4 A! C0 H1 n  Xds-hk.net(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
9 v6 B7 a% }4 q1 m* o. }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。ds-hk.net  s- Q0 J4 ~; J8 C- q
(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，
, Q. k1 ^3 O: {- s4 I2 W; d( E3 [, f8 W☆夜玥論壇ק再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。
+ Q" K  Q5 P/ f% ?- s4 ?' }☆夜玥論壇קds-hk.net3 K7 r! |, O  `; x9 T% l3 M
蒜味八寶飯ds-hk.net+ x- _; y2 S3 b5 t- i* i3 f
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蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 i9 o4 c' X! x1 U. t
: h8 d) a5 Y  y2 s
調味料：' x, i6 v% \; M2 l& b4 V5 Z" d
胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' C) ]* `8 F  G: q8 ?1 @1 ?- C
ds-hk.net: o: B8 P8 q: d7 i
做法：☆夜玥論壇ק3 o1 a0 A# |% B( r3 x) [
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# f5 {' `; c" f0 R3 p% Z* Q
浸泡4小時備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 \0 T( |# K& H2 W1 e1 d6 Y
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 h4 X) d% a+ [, @) V0 l0 _" e( ^
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' t& [! M9 p2 k+ z: P( M6 [) y7 V
再燜15∼20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
4 v+ |( U  E* K( j) N; Zds-hk.net
3 E+ U9 I4 B4 c- R9 e; Z薑丁鮭魚飯
+ `0 H1 C1 [/ h0 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
! Y" ^0 Z5 r0 r1 a9 n2 X0 Nds-hk.net嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯ds-hk.net4 I2 w  o. v  ^7 [
ds-hk.net6 [& w- b2 N2 n7 Q
調味料：☆夜玥論壇ק! G% a5 S; _0 X4 g' V  v1 S+ z. R" b
酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
, L  K/ E* Z# y/ P4 r/ D, xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' e- ]) M0 n& s7 p
做法：  E+ A; [- g) o8 n: ~( m3 N  B2 J  u- J
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. \; L# x  L8 {4 X8 i/ N. m7 k& e
(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。
+ ?9 ~3 {" v6 A2 X# T& G; l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) R+ y: e! {% Y  u
開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' h3 x. r, W/ i& ?3 g2 }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ x7 w& d7 V7 a6 c6 D
高麗菜飯
4 A) a3 n% ^7 T0 F" Y+ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：ds-hk.net7 j: I% K& l  Q% V3 F, X# T% l
高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯ds-hk.net) C& j6 {. \4 Q2 ]
ds-hk.net) R1 S* `) D* b
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鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙
0 J. i; e9 m- b. z4 {ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) \  J! c; ]! T) \, e- J
做法：
5 F6 U$ }2 y4 b% a/ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。ds-hk.net9 E* W: w7 [( w
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。☆夜玥論壇ק; r& }- ^& s" _. _" v  j" F, F3 Y
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上，
2 F% c% y/ x" |9 [/ a1 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
  U) R5 V- ?3 U, lds-hk.net讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
  F- n) g& e. ?' w: P  \" b" ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 Y6 u- X8 A0 M" Z& v% d
韭菜花飯
: L3 h; c& b! [. b1 A- Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 X6 @' H2 [( V! R  K) _! J$ U4 q
韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
3 t& u8 |) _( Z% U, ^% ]ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 K; Q) i3 x) B, |
調味料：
/ ]1 Q2 J( q) z' T. b鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙
$ C1 X1 ^; U) @, }/ P9 W9 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net- `5 F# g& @) X! X$ o
做法：
0 s) a& O( D9 I' n" ?0 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
! ]7 H# S/ p! [& N6 u4 W; a(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1∼2公分段備+ }4 ^2 l3 h* q
用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 O' C9 m$ T$ Z0 z8 C' L
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i- f1 B$ t9 |. C& X1 F  s
將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，
: o0 S" D. U4 E☆夜玥論壇ק最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F+ T/ m2 }6 t

0 q) K2 a6 h. h: tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源金針花飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' h# c) `6 g9 i- X3 H- u) D2 `
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新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯
) h3 Q/ O: m4 y, C' @: Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 K& T. v8 o: ^2 X. d; S
調味料：
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; {& ]8 U/ k" \8 g& F+ c9 uds-hk.net做法：☆夜玥論壇ק2 {0 r' \9 f' v) k, r" @
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* o! n2 D- V2 F7 @
金針花洗淨瀝乾備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. v/ ~6 n# |. l' c
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
7 ~9 V4 h: L6 w% U4 ]- {9 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，0 N( }2 `1 }' d7 A5 ]" C6 x
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
' D3 n: _6 ]9 U' T) X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區燜約15分鐘左右。
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8 N4 ^; i! x  ]$ F, h4 f' S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區按下開關後再煮一次。開關跳起後，
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$ Z6 E; k' d" P5 I6 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區西芹鹹魚飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) W- {/ Q% j. Q- c* x: R. f
材料：
7 r- }2 l9 `. _; Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯
) S. x5 \1 h- {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
' P- t0 @; A7 w& G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料A：
4 }' v9 U& L' B3 A; }3 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙
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. V5 f) R# J5 K# v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料B：8 ~4 W0 P5 h7 ?9 K; d) c
   紅酒醋 大匙   糖2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' q8 }2 ~5 m/ A( i

- C* U8 ?1 u7 N! D& d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：' |- B! [/ d# E6 N
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。6 L6 F, J6 U5 j% ^3 Q& l8 P# N
   其他材料分別準備好。
5 p4 C4 Z7 D3 o1 \ds-hk.net(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，
- f* {/ _- ]2 R& ~" P7 r: m% xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。☆夜玥論壇ק: F' B: o) d" h1 C( N! D
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
) j; m' k/ @2 ]" K- k! H. U. y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   再蓋上蓋子，燜約3∼5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，ds-hk.net& v  {' u1 H+ Y; B. X* G+ v8 [& a
   用飯匙拌勻後即可盛起食用。* |' O/ p7 ^) j% o0 Z5 j& P0 L

4 B% J; }: V( t8 |- d  M  Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘆筍蛤蜊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- y  V  r* C* P( ]
材料：
) Q' \5 ?9 p' m$ Q  q蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙
, B5 W9 C) Q6 S: @% Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯
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( u. X' `- E6 M) t' i☆夜玥論壇ק調味料：' p7 F1 s3 r; R
   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   
! s$ o  O1 Z: q+ ]☆夜玥論壇ק   香油2小匙   胡椒粉1小匙
+ F# r' ]' r* J7 \7 N2 }5 u; z8 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק+ y* |- o7 N# p) p% r
做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# _8 n# s# j" U& g. C
(1)將蘆筍洗淨，切成2∼3公分段。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T' O0 [, ?5 V1 w, Z! x
   蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# N! m' {% D) n& V
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，ds-hk.net2 G; v$ x! Y" V, S/ K
   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% g( O; T" Q; l3 `" H
   開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  S1 a5 M+ F3 o9 D0 A& R$ a
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
1 D2 Y: I* f. J* p3 Tds-hk.net   按下開關，再煮一下。
8 s# s* r8 H& J! C3 o/ X. @6 C8 Z; lds-hk.net(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火， 6 R7 {7 `9 ^/ Q
   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲ds-hk.net% i0 d0 r" O9 u  O" S. r
   加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。
; Z0 d5 b- Q4 k' m0 n( Xds-hk.net☆夜玥論壇ק6 F  D6 F3 ?, v
筍香蝦仁飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 S+ k7 W1 [4 y: a, Q
材料：
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調味料A：
! X; U" a! I" F0 {6 Z5 `3 V& i- }* Wds-hk.net   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) i' m5 [& g% R0 X' I7 Q2 I1 X' G

- A6 k) k) k7 ?& Pds-hk.net調味料B：ds-hk.net, }; G8 M  b. u$ q+ D) G* Z
   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 l# o; c1 e7 `: n0 T
ds-hk.net. ?- K) Q5 c' ]1 U+ k$ f/ p( z
做法：☆夜玥論壇ק' _9 _9 H1 M: G& k4 f- u, L  n1 {! z
(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，
8 b  \% B+ K7 \+ a   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，☆夜玥論壇ק1 V# `9 ~% Y, b0 u$ h4 r: S( |
   用熱水汆燙備用。☆夜玥論壇ק3 M. o3 P1 x$ ]' e' J+ q: V2 [$ l
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，
7 S3 y  b6 u# O, O☆夜玥論壇ק   再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。
- {9 g* \1 M, b' nds-hk.net   開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。
( t4 T0 j3 z; T% }ds-hk.net(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、
# e4 a2 K0 z1 h9 f2 `$ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。( ^0 _5 @+ K, `" s( p  t3 |) Z: |

0 U2 F8 W& y- N! c# X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茄香飯
5 s; T2 |4 i: f! O3 F1 w4 Nds-hk.net材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e- m% a2 {/ {& {) \$ k
茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯
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調味料A：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- T0 {* j5 u9 ~% V5 E
   醬油 1大匙   糖 1/2大匙   鹽 1小匙   香油 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 o8 O" ]3 L, \2 [# C

% V- z( V; K7 ]. t' }) ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料B：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a$ C- `5 ?! M, p- K
   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙☆夜玥論壇ק  t1 E* Q9 N' l) O( Y
ds-hk.net' X7 g9 ]5 e5 ]7 r/ `* l* j
做法：
8 n2 f9 c9 Q3 r" N/ _1 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! }8 |" }& ^/ v7 b8 L8 T5 d
   要煮時再撈起瀝乾水分備用。
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8 f$ p/ B9 }+ t5 K8 U   最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下，
2 {( s$ j6 k' r☆夜玥論壇ק   放入電鍋中蒸熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' v8 n/ ?) Z) ~
(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，
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地瓜起司飯
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/ Q; B0 J+ n; X7 ids-hk.net地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯8 {, X. `' d+ h0 ?* U9 z9 I

9 P/ t) u# p7 g: o☆夜玥論壇ק調味料：☆夜玥論壇ק3 x, \* D# _9 \, {* A
   鹽 1小匙   油 1/3大匙
+ p! U5 a* e" R; e) K' ?& Z+ r( Z☆夜玥論壇ק
1 t9 @( Q1 \$ m- L, w8 W- Ads-hk.net做法：
% q4 f* @' _0 a$ L(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。! ?3 E4 G, E7 z2 L! k
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。☆夜玥論壇ק4 s+ }* `% Z2 C$ w2 i  T
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 p! A8 `$ r1 X. r7 p, b
(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
$ G8 f& [$ B& H; b& J) X2 B% ~' C! b☆夜玥論壇ק   即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w6 f9 B% V5 V# ]8 o$ i
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青豆桂花飯
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青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯
- c# D8 w9 p( z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
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   香油 2小匙   鹽 2小匙   酒 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 I% R8 Z) @8 I' [5 p6 H: m

+ n  K& j2 t0 s5 z. Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料B：
8 e4 p1 Q7 \  d" D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙
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0 U  V6 @  O/ B1 T2 `1 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( [9 s! G- t! |2 _8 x, s# Z
(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ^, k% u" ^. c9 c
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15∼20分鐘左右，
) U; Y4 X3 }+ Z5 S- [" w☆夜玥論壇ק   然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
9 s1 m  |, Y! f# U  p- z   即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 u; O* I7 I! v4 Y, D3 v' k3 V+ m

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因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。