16種香飯做法

16種香飯做法
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16種香飯做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 J7 G) P  p" ^, c) f3 w/ i/ k

& d  r% Y( g' j0 h; y1 y香菜蟹肉飯
1 U3 z- ^0 a: T: q% Y0 O8 Zds-hk.net材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  E; g5 N: T6 ~6 H* K
香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: G, e0 ~( h, p! W/ Z
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調味料：
7 Y& [9 e+ [1 g; \. A- O鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
  x5 b) x  ?0 U  [2 x% a( j9 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ?" ^5 s  {0 U
做法：6 Q+ [$ q; }; x
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 M+ j( P$ F9 g0 q3 G; ]/ b
香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。☆夜玥論壇ק1 C: x6 ^. X* ^1 ?  ?# C6 h
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，% z* S. \* v: X( |+ r9 p1 f
再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，☆夜玥論壇ק# y; o6 P: h+ c; P3 R
放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。
+ ]1 f7 @9 G# A& Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。
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$ R3 M/ Q0 V0 G  Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃豆芽飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) N$ [- S% m: }$ h! y2 J
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黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯☆夜玥論壇ק1 N* v6 \0 t1 E. ]+ y( q
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調味料：
8 [2 ?0 V0 j& N% Z- m鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙ds-hk.net' \+ G) F) s1 d) L( [9 X

$ L/ p/ b6 L3 I3 v9 z, N; {8 K☆夜玥論壇ק做法：
& B/ ~* Y1 ?( _ds-hk.net(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15∼20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ D" @+ v* `1 C
再加入調味料略拌勻備用。☆夜玥論壇ק: B& n% H" Y5 I  d! `$ B
(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
3 k; w, x2 j. O9 kds-hk.net煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
- ~6 B1 }- V; L- R9 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) U3 N; e+ B& X8 y; ^$ h) r7 \7 ~
蘑菇火腿飯
) E, X: E0 H" R! x( ^" Tds-hk.net材料：ds-hk.net, o1 ^; k( F. Y# \" U% p7 V- B3 r7 o
蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f7 n" d2 Z4 D8 E: z$ @
五榖米1杯 白米1杯 水2杯
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4 q( W1 m8 s5 J2 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙☆夜玥論壇ק, f7 ~2 u0 s% o- T: v& g

; b5 u* q2 T' ~( obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
8 e$ ~4 s) |* I$ `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! K1 q1 @# \2 c% h) F' l+ c
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，
- x0 O: d7 k$ l9 cds-hk.net再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，
  k$ x/ L# j% {! P  e☆夜玥論壇ק最後將兩種米(連水)混在一起備用。
+ V4 a+ ~2 I  l! r* T/ d+ ?7 ~) }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' O) C/ `) ~3 ^' a1 d8 ?# z* ?2 _
再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' M7 D! {9 H! E5 f0 \1 Z" N8 D
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，ds-hk.net$ y5 r  S1 I6 T( R+ H3 C
最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可
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鮮香菇飯ds-hk.net: \$ l9 }6 i- e- @
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( [2 q$ T2 u# a: f; r0 L
鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
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0 v. l/ g; d1 e. s1 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：' O3 _8 M' F) d0 q, [. U% T# u
鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙 * `$ A/ c$ f. X
太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 @- Q3 q! Q* V% x6 m& k2 ~2 c
☆夜玥論壇ק% d3 Q, n  `4 w/ ]! t
做法：
* m! g: O; ^& L8 x1 A. ~* G( f; [☆夜玥論壇ק(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 U9 b$ {% F( R
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
. J3 j' \: a- _/ n* C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，
1 T) R' w0 g- ads-hk.net拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。
, S- N8 Y. L: u" |) @4 }ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% n" H  [" E" z0 g) _+ k5 j) E; F: q* y
玉蕈月見飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ D% a  y* j9 S7 N9 Y
材料：% d: ~% B( `% A5 \! x
玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯
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( [3 L# E- F3 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
- d: Y$ ~& f' N6 C/ \) Nds-hk.net鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙
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  w- O6 A( U. Y3 {9 ?0 S* Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：ds-hk.net" n6 d9 C/ d( _# n5 {9 X
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15∼20分鐘備用。
! K9 `$ }; J; X) V6 I# K(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  w8 c0 m0 q: ^2 L& c( E  r' m
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; H# ?9 g0 L* v& p8 I7 @
煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
! W, L, [) f! S# {ds-hk.net(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，
3 z* S- N9 j# [5 R* ~ds-hk.net再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) `" ^# J: q! K. O5 f: C$ M
☆夜玥論壇ק* f* @4 k/ I" P1 j. ?
蒜味八寶飯ds-hk.net+ ?0 P+ L8 Y7 i2 X8 v$ n9 z+ j0 ]
材料：2 c4 \; P  @" M- O' O8 M" l  w
蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯! @, Z; I( Q/ i+ }7 m. F
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調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( u: t3 a6 M- ?& i  x5 i0 g
胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙% o3 Q" ^5 S! i5 Y
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做法：
# |2 W% J5 M9 c0 v☆夜玥論壇ק(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 p# o: k" @/ b" S/ E3 l
浸泡4小時備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( G& Q9 B2 z7 P6 f
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
  n' n2 R8 }" z; l7 v& d, W- y, s3 a9 w☆夜玥論壇ק(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後2 l8 ?/ N# y% z: p. }" o
再燜15∼20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。☆夜玥論壇ק9 Q3 V+ e2 f1 @! p; m2 D

5 \7 ]4 {& I4 B! W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑丁鮭魚飯ds-hk.net1 P2 {" o4 K: ]7 F: L
材料：
9 E2 b1 ~- `4 Z2 c3 ads-hk.net嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯☆夜玥論壇ק  n2 g/ r2 y$ b( I, z& G
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調味料：
! u) N# P* e2 Y7 R9 C! z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙ds-hk.net8 @, o2 B/ Z- W

3 s3 C! s1 G6 f6 X% V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
7 B; L3 q( o9 o+ I$ B% Q  \(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
( Y* k& |$ B8 w. s/ n, m& P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。ds-hk.net' S7 k: i1 s" ^4 E! ?2 |
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，☆夜玥論壇ק6 ?$ m/ ]2 O. g% t' w* B: M% p
開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 {* A$ w! a8 n$ G( {3 Q

5 l2 d) n' X8 ~9 r4 z! nds-hk.net高麗菜飯ds-hk.net4 [$ Y2 ?" n3 v" ^0 a4 x( P
材料：
4 N5 L- ^8 O" j; [+ Z8 j$ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯☆夜玥論壇ק$ s' B( O) A* o, i3 m" q

+ Z- {) q, f  ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：
) w  u) a7 n1 f' ^2 Z8 l# x% P☆夜玥論壇ק鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙☆夜玥論壇ק6 F- m5 m3 |6 O$ }5 e, ^. _; ?

$ D; v! M( U! R☆夜玥論壇ק做法：( X4 S9 n. @2 i
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。
( m+ p- b5 l- q! n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
) B* Y# q- i, u+ b/ W8 {: Y8 N# {☆夜玥論壇ק(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. r4 z. j/ X+ e% i" f' {
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，☆夜玥論壇ק' P$ k4 u7 q2 f$ |* y$ X8 N: s  }
讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可) ?, b  f+ w' ]
☆夜玥論壇ק2 m5 w: I2 r( K- v3 y8 H
韭菜花飯$ G5 c$ R$ {) I7 L0 V4 e
材料：
& w- g; ~( b/ o& l$ R☆夜玥論壇ק韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
+ h$ b4 \9 P7 E/ @- K3 a( L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* p3 C& x+ g- P2 e. j* C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：: U4 d' e  g/ i' w; `2 y
鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙ds-hk.net/ t; Z" m* u" I' O7 p" W7 t

. g, L6 |" a1 Z$ m. r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
! M4 ]9 ]) |  g5 K+ n☆夜玥論壇ק(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。ds-hk.net9 \* _, ^/ |7 Q( w
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1∼2公分段備☆夜玥論壇ק7 }; I# _+ h9 q- E
用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。
4 M4 ^* C8 y) Z" v% f9 Dds-hk.net(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，
- d8 C- \* `% r- s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' q2 u/ M6 E( ~0 K  d
最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
4 m0 @' H7 @) E7 w☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק6 k8 Z) m& L2 O3 X) r
金針花飯
! O$ O1 E! q; y3 }! P4 q材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* P& H1 c8 a: G% Z! n6 I$ ~2 l+ f. U
新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯6 K# t% U* a" p8 A1 V" J  ^" ^

1 A* Q$ S# l3 i* V# L& V! Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：☆夜玥論壇ק  E( C! M" k! J  y& S
鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙
3 E% I# R. N& p8 g! bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ U) u. \1 w$ C7 J/ w1 V+ j2 E5 r0 j
做法：ds-hk.net( v% C9 J- x* h
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
4 m8 C" s& {4 j+ G" F8 E8 u7 B% s. F金針花洗淨瀝乾備用。☆夜玥論壇ק! Y7 H! X- z5 y0 v8 p! P: ]
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
. T" G- O3 u' G4 l4 q3 Q" A(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，
/ o/ Y/ I6 ]" n+ c3 y0 ~$ P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ]5 N" M2 U$ z2 h( z
燜約15分鐘左右。
% O# m" r1 H( @7 \! a2 pds-hk.net(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，
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用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。
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西芹鹹魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! {% P1 t0 G$ e3 f, u  d7 ~
材料：
5 g6 A9 r+ b1 d! ~8 ^2 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯
0 L  Q$ G* D' a8 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 |) L8 [, t& T; A2 B8 d7 r" `$ _調味料A：
6 _4 l+ U" O% ?4 b$ r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙☆夜玥論壇ק7 H6 L1 Q- {; x& z+ s
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調味料B：
6 U7 t5 e/ E) O* [' `" Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   紅酒醋 大匙   糖2大匙
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做法：
2 p7 v2 W8 m- c5 l+ p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ?4 D9 b3 |- J! F4 n
   其他材料分別準備好。
0 K) T, k9 w8 G+ u0 E* ^2 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，ds-hk.net1 A6 k8 I  G* a1 n
   放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。1 [" t/ F; r" Q8 A3 I8 a5 r
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, \5 T& F  c; N+ J" d9 ]
   再蓋上蓋子，燜約3∼5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，☆夜玥論壇ק( u6 ^* c+ R# z
   用飯匙拌勻後即可盛起食用。& B( w: u/ e) t' u! o; b+ {7 _/ t
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蘆筍蛤蜊最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 Z; E7 ^0 [3 a* ]3 y0 V
材料：
! w. @9 t5 Q' B, j9 s3 r2 ?- V! z蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ {# N& R, N, x) @, z9 O- O
辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; P2 g4 K* g) a& f( n" }' O' [. m

" t( u' S( J' ~+ l5 g' N! {+ j☆夜玥論壇ק調味料：
0 @" p; j8 a! {' E3 H" ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   
: B7 ^9 v6 {/ h. b7 I; @* k: _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   香油2小匙   胡椒粉1小匙
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2 ~! S2 X+ Y9 P5 S) H! z9 {6 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
/ N  u/ ?, p  \  ~+ s5 D2 j☆夜玥論壇ק(1)將蘆筍洗淨，切成2∼3公分段。
8 a" V( g, w/ R" h* P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。  s* V6 w$ T7 _( {$ J
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，# Y7 o9 e8 `( j4 {' p5 v$ `
   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，ds-hk.net) J$ R+ D. _( F$ H) Y  m, \5 k
   開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。☆夜玥論壇ק( i/ ^4 [" ~( y6 s6 S
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，☆夜玥論壇ק+ X- u0 F. B4 z& Z, J5 O. Y, o' R
   按下開關，再煮一下。
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   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲
1 \" d# W/ o! k* j, s* F- `" bds-hk.net   加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。
! k; i/ W  v# |; g7 p% r☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ C1 Y; k# u7 Y, j
筍香蝦仁飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! L* w& [* l" o" _/ x  S9 u. C6 B" X
材料： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; }6 z5 C9 w$ F; L4 W0 r/ K& g
鮮筍1支   蝦仁1/2杯   蔥花2大匙   白米2杯   水2杯
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) }' y0 u# Z+ J9 b: K% a# g8 L6 `: nds-hk.net調味料A：
: E2 J3 L1 r9 O8 s$ P* Mds-hk.net   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙
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1 ^3 ?( `/ b4 a) ~. K  V6 Jds-hk.net調味料B：
( H0 G# J! i. L! Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙
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做法：
5 g1 ?- c1 C- {" `' V& I) S9 F; o(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，ds-hk.net4 x5 Q$ _3 n7 h9 N! d, w
   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，ds-hk.net1 ^; o0 h. i' O/ k4 @, p* C
   用熱水汆燙備用。
( E' H% J# P; wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，ds-hk.net9 h" E+ K1 N) ^! M8 E& y
   再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。
& q0 ]5 I. g1 v3 s8 ^/ I) Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ]# D. h6 e- A
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ]9 _6 w9 Q/ M1 ^4 E
   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。
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, I) A* o( p/ S3 z2 D茄香飯
6 ~* i& k6 W5 |☆夜玥論壇ק材料：ds-hk.net7 B$ `7 p4 `+ Y* n/ ^
茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 \9 n: j' j9 Q' p/ n% N3 K" U: M1 L

+ o* ?8 P  J6 H: N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料A：
& G) ^3 r$ [& A' ~   醬油 1大匙   糖 1/2大匙   鹽 1小匙   香油 1/3大匙
4 V/ `( ~6 R6 z4 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק$ X- Z% n5 I. k5 N
調味料B：
5 f8 S! ~& |, z) }☆夜玥論壇ק   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙* n" d% ?6 k# q+ Z" X: P0 h

* W* E* S3 A2 v7 p; t8 i做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 M6 p, k: z5 d  s! s! A2 s
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; k: }2 e9 F+ G! y4 \( W# g: i
   要煮時再撈起瀝乾水分備用。
2 a8 E6 j- n7 u! s$ G5 Y- }( r6 p7 h6 T) f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，
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   放入電鍋中蒸熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 T$ G7 Z( t& F5 n% W: @; U
(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，
5 a( l+ d" E2 e6 [* `ds-hk.net   打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
, g" Q1 Z. O- C: i3 z3 ?3 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ d: p, J& A* b  r3 _  ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區地瓜起司飯
- J( l1 m/ L' l" J☆夜玥論壇ק材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ f$ A. ]2 w. ]7 ~/ y2 i. {: A4 `* b
地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' [" A! k4 t" \  N' C: U  f9 L

$ C5 }2 F' X4 k  pds-hk.net調味料：
" v$ H5 Q7 l# ~; J   鹽 1小匙   油 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 d: Q+ k4 d% i2 z  m. m* [

1 l7 m! Q4 h7 ]8 T+ M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：0 Y* H* w- O+ x( o" j' `# \
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。0 P. e0 Y  S& Z- \
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。8 |# I! r- V5 q! ]: t: V8 Q
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。- C& \) w" N) h4 B7 x0 U& P4 ]
(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
2 k$ ?+ T6 q8 t# ?$ c, y2 b8 B☆夜玥論壇ק   即可食用。☆夜玥論壇ק# Z2 o7 [6 s: Q& k" [0 L( x

  }+ y6 Z! g  Y4 Y$ W, m/ jds-hk.net青豆桂花飯
7 W2 W7 t* w( ^" L# B& Q! `& X: rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：☆夜玥論壇ק  _9 u# W. K: r6 K- [
青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯
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調味料A：
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  C9 R" F. D. K& ?& ]ds-hk.net調味料B：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# X' b& r0 H* w
   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙☆夜玥論壇ק2 ~0 g  s' U; G. }& K8 _
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做法：
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(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
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; g  U: v' F! d- uds-hk.net※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，
8 U. i8 o, G0 C. b% a/ H☆夜玥論壇ק因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。