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菠菜灼熟後隔走水份，絞乾後加入少許醬油再絞乾。把三文魚煎香後起肉。
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在壽司蓆上將紫菜直放，一半份量的壽司飯放在紫菜中央鋪平，在紫菜外側預留3cm，但內側及外側兩邊的白飯要鋪得較厚。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) Z( l$ P: B3 d
在白飯中央把一半的材料打橫排列。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 w# [0 J6 [* U) a% r
用拇指和食指拿著壽司蓆向前捲成條狀，依同一次序做第2條壽司卷。
0 i/ G! M; T4 s( h" D# P☆夜玥論壇ק用濕了水的刀把壽司切開成一件件便可享用。