蜜蒜汁牛柳〔已檢〕
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材料】☆夜玥論壇ק% _. p' z% e$ l
牛柳12安士(切粗粒)
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紅甜椒1個
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生粉1湯匙
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胡椒粉1/6茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" e7 B ^6 ?2 g8 [0 b9 r9 k
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【做法】☆夜玥論壇ק; N9 D7 R% N' h/ z. X
1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
1 j. ~9 P! D$ ?) |& b9 p& Y☆夜玥論壇ק2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Q; {: g, g3 i/ w% a, m+ E7 f
3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
/ C3 L: W3 j! i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4,)撒上唐芹上碟，即可供食。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:39 編輯 ]
