辣味牛柳闊條麵〔已檢〕
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材料8 ?: V' m" s" t) U7 {" x7 U
- }/ S( v# _ Y; b F牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! T( I, F' m/ J2 N ~' m# U; Z
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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醃料
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蠔油 1/2 湯匙ds-hk.net" A. F, J @) o" ]4 t
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2 C& V+ s" o9 E9 }% ^ds-hk.net桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 v3 x2 A G v
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1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
8 {+ ?8 d4 h! z4 G' d6 hds-hk.net2. 牛肉與醃料拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 @5 V8 w* g7 O9 e/ M; d/ w# J; g
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
: W: o/ q3 ? |% wds-hk.net4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% l4 g& G' D6 L* I; f j
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]
