[中菜] XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒
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; F8 T: H1 S, N$ `ds-hk.net＊牛柳 - 160克
2 t  L9 Z* d0 f8 c( C8 ~＊西芹 - 160克
1 D& t; ~! s8 y, O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區＊XO醬 - 1湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: {# a2 Y# G4 `. ]# I& b
＊蒜茸 - 1茶匙 7 o4 }) d( s% G5 t6 Z* L# S! F
＊紅椒 - 1隻
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＊生抽 - 1/2湯匙 ds-hk.net% j3 y) C! m( R  r' Z6 ~
＊胡椒粉 - 少許  
: [! g8 Z, h) P" A. O, s. M$ i' D7 o% Vds-hk.net＊生粉 - 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! g: N/ j' R, ?+ H# x; W
＊糖 - 1/2茶匙  
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＊水 - 1湯匙
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＊麻油及胡椒粉 - 少許
. M! K; V/ Z' ]8 n7 Tds-hk.net＊蠔油 - 1/2湯匙  
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＊糖 - 1/3茶匙
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9 _! h# E1 m$ E$ b% ^3 l1 x1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 ☆夜玥論壇ק! k! O) u1 }/ x" o  c) g
2. 燒熱2湯匙油，炒熟西芹，以1/3茶匙鹽調味，贊入3湯匙水炒透，盛起，濾去水份。  
( X6 g# s- O: h, p- _3. 牛柳泡油，取出。  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 R) }) n* C% F
4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ?  ^% ~0 I; b7 k, H
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]