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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 90 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12828
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-8-25 14:49 顯示全部帖子
海鮮羹
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第759個瀏覽者
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豆腐 70公克 ☆夜玥論壇×§) U. } I, ~" G7 S" I+ G
魚肉 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% u- ^* \ U C- r
魷魚 30公克 ds-hk.net& |' J9 b. Z& i) a/ k1 g3 f" E3 }7 |6 q! M
紅蘿蔔 20公克
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雞精粉 1/2小匙 $ E5 z F) S$ [
白胡椒粉 1/2小匙
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【做 法】
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1.蝦仁、魷魚及魚片洗淨後與豆腐切小片;其餘材料切小片,一起汆燙,沖冷瀝乾,備用。
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2.取湯鍋,放入大骨高湯煮沸,加入鹽、雞精粉、白胡椒粉及作法1材料拌勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- p0 {5 V9 |5 g3 H! Q
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4.淋入蛋白並拌勻,灑上香油即可。
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