[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z, r! T) f' Q

5 A( w! E4 ^& L9 h8 n; vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法>bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 V% B. j. C% K6 |2 \1 X
1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。 ds-hk.net) R: |8 h: N9 @% V4 M5 e5 M
2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 ☆夜玥論壇ק' T7 \$ u7 W1 l5 Z) [
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。
: P8 ?, n  C- O& z: r4 T☆夜玥論壇ק4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。7 q3 D( ^; e/ K* i0 T# F8 m# Y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ \& @  F& X5 k
說明9 g  k* N! R8 U' n0 [
1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。
! a! n; W" m, d5 H$ x' a☆夜玥論壇ק2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。 ☆夜玥論壇ק2 _% p; ]- v& ^& b6 Y
3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。