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[西菜] 南瓜豬肉燉飯

南瓜豬肉燉飯

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) i8 T. c# @/ Q6 X1 y  {" I☆夜玥論壇×§西芹塊 30公克
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1 Y2 {3 h+ Y& F  ]1 R3 l豬里脊肉塊 200公克
7 V; |) ]- p9 |9 h9 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區五穀米 100公克 ☆夜玥論壇×§) h2 V# o+ L  c
南瓜泥 80公克
7 z- e( L% y6 ]. n) p7 s白花椰菜 10公克
: H; h& Q8 j8 E) G" Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區綠花椰菜 10公克
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3 c0 e: q0 f* O# ~% n" K. {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.於作法1中加入五穀米、高湯300cc以小火炒約2分鐘,再到入約200cc高湯並加入南瓜泥,以小火炒至高湯略收乾,最後道入100cc高湯,慢慢的以小火繼續拌炒。
6 Y! ~( y% k9 ]& t+ o  v  gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§$ z+ `- N) v' K8 }
3.於作法2中加入綠花椰菜、白花椰菜與鹽拌勻,炒至綠花椰菜、白花椰菜熟即可。
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