[中菜] 茭白筍炒肉絲〔已檢〕

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豬瘦肉 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ a9 e. t) Z+ E' C$ |! Z; z: z
茭白筍 200公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
- ~# ]% H; l; I, P8 }雞粉 1/4小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) _* Y" z1 ^+ O5 K, H% P
米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% ?3 y: E6 F7 V) P8 X7 v$ K8 k& L
香油 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. v3 ?) N5 n7 i4 I) S( ~" t
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【做　 法】
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* Z! h, V+ }4 k! c. U! A8 u2 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.豬瘦肉洗淨切絲；茭白筍去外殼去頭部粗纖維，切絲備用。
" \/ p7 H6 t* g/ B2 U! Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net: c) m; z. j% i+ ?( N
2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和紅辣椒末，加入作法1豬瘦肉絲拌炒至顏色變白，盛出備用。
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/ [) B; w0 O+ B& n$ a( V, ?+ K- n3 U3.於作法2鍋中加日作法1茭白筍絲和高湯，拌炒到收汁後再加入作法2瘦豬肉絲和所有調味料，拌炒均勻至入味即可。