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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 89 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12972
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-6-18 14:26 顯示全部帖子
檸檬胡椒菲力牛排
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檸檬胡椒 1大匙
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1.聖女小蕃茄對切;所有調味料拌勻,備用。
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2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,再開小火放入菲力牛肉,煎約6分熟後取出。
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3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。
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