[西菜] 沙朗牛排佐山藥胡椒汁

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【調 味 料】
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七彩胡椒碎 1小匙
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【做　 法】
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1.冷鍋，將七彩胡椒碎放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，以小火炒香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ x+ a: H% O( k- v% b8 W- l! C

  V- h# E8 d, U4 y% d4 _ds-hk.net2.再加入山藥丁、鮮奶、紅酒，蓋上鍋蓋以小火熬煮至濃稠即為醬汁。☆夜玥論壇ק1 o% z" \7 c7 \, N

- }8 r, ?- U& e☆夜玥論壇ק3.將沙朗牛肉放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，以小火煎約2分鐘，翻面蓋上鍋蓋，再煎2分鐘取出盛盤。+ g$ r! f. u# Q/ ^/ k* |6 }, `- B/ c

: A6 Z# U# l0 @1 f% Z( p2 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.再佐以作法1的醬汁即可。