[中菜] 涼拌龍鬚菜

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% m1 a9 G: U; g: w" D5 a4 Eds-hk.net【材　 料】 0 R( w' r8 V. Q9 S3 ~
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龍鬚菜 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 x: ?; f) S/ G' \
金針菇 40公克 3 Y5 ?7 m" A5 y9 L$ n! y
紅蘿蔔絲 20公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& m( j# P/ v: U/ I* S& j% K
雞粉 1/4小匙 ' A3 |. Y5 ~, c% K$ e" K% g
鮮美露 少許
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【做　 法】
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9 E' D$ y+ D5 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.龍鬚菜取嫩部，洗淨備用；金針菇去尾端，切段備用。ds-hk.net# V' J0 [) ?% R
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2.取作法1龍鬚菜放入滾沸的水中汆燙至熟，撈出泡冷水待冷卻後取出切段，備用。4 |8 q2 H& F  I6 K
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3.將作法1金針菇段、紅蘿蔔絲和黑木耳絲依序汆燙至熟後撈起，瀝乾水份備用。ds-hk.net  B+ l4 h* ^9 {# \  d; `( o
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4.於大碗中加入所有調味料拌勻，加入作法2龍鬚菜段、金針菇段、紅蘿蔔絲和黑木耳絲拌勻即可。