[中菜] 肉絲炒米粉〔已檢〕

! Y- D/ t9 y4 e) u6 `; x+ D☆夜玥論壇ק
# ], ?+ k7 r5 ~9 z( ]+ U  k【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% V) O3 Z  u( D5 H' e/ B3 g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 x7 |" Z) L8 w
乾米粉 200公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% k  J# X& ]: O6 X
豬肉絲 100公克 , E% q4 Y7 {9 Y
蝦米 25公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  {0 E7 X2 }9 j, z+ j& g9 y1 k
香菇 4朵 ds-hk.net6 S, s# a+ n8 y+ r- l& l1 k
高麗菜 150公克
' e$ h2 Z- b7 K- V+ m6 \! d☆夜玥論壇ק紅蘿蔔絲 25公克 0 I, r3 h4 r9 W4 s9 X8 [
紅蔥末 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 s1 q. w' U3 o" J( Q) J
芹菜末 20公克 ☆夜玥論壇ק3 U, C/ w! s5 S. n
水 100㏄
" z. N* R# u/ n/ m. ~9 X6 a☆夜玥論壇ק1 m7 W) x' |! H8 w- i
【調 味 料】
/ l* i" R) L" [) G
* \$ m7 y- t9 n( Ids-hk.net醬油 1小匙
# w* u! l  _- g' X) ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細砂糖 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" T/ x+ C* [4 S- V8 _4 }$ T" U
雞粉 1/2小匙 ds-hk.net$ S/ }( k0 _8 N# j' X5 r, x+ X
鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; J  k1 d8 Y9 b$ N% J* n, Y0 P
米酒 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. Q* E1 M( X$ W
胡椒粉 1/4小匙
3 |( J4 \1 R! A# V* M" @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 1小匙
0 r9 I  \+ L* P0 Q) @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源烏醋 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& L. a* L. x! _7 |8 @$ j& J2 Q
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 l# E$ F. q% t6 I
【做　 法】
/ ^3 V9 v) K- y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ☆夜玥論壇ק- U' g- s* j  _* ]; K$ L$ [$ w
1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出瀝出多餘水份，放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘，備用。高麗菜洗淨切片備用。7 I2 `! z  B( ^$ B8 h; m

# `6 N' r' s& f- Z( m2.熱鍋，倒入3大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢，加入水煮至滾沸。
/ J: q# F/ n" Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 E7 Z% ]0 Q( Z+ J
3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味，再撒上芹菜末拌炒均勻即可。
* Y0 [' V  @. y& s% O4 Y
6 i& D0 S0 A7 o- Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]