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[中菜] 果汁海鮮配墨魚麵

果汁海鮮配墨魚麵

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5 U1 O' b, h; ~% y. V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區中蝦2隻
2 C: A; o7 y+ O$ [  Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區魷魚50克
8 r0 G3 r& g1 Z( k青口50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 P0 S/ G" J8 g0 V+ d- y: B- e
魚肉50克
' t9 o" B; M$ J1 K帶子50克
 
做法:
- R; c: m* v. d$ w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  n) a: u' \6 B1 f2 \# K
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;
, n5 Y7 d: K% P5 z/ _- tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 m' E8 L* M% A0 \6 x
4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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小貼士:ds-hk.net. ]: m% k7 F( D, A# Q4 B  C
1. 中蝦不要煮太久,待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" c- U0 ?3 T8 o: q& d$ |3 M2 T
2. 新鮮的海鮮,煮起來鮮味較濃。
8 D. E; g. S! ?: A, C  K/ E9 ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 Z/ A( V" Y' w
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